Ako detoxikovať a obnoviť funkciu pečene?

Pečeň je hlavným filtrom nášho tela. Prechádza krvou cez seba a čistí ju od toxínov, produktov rozpadu a patogénnych mikróbov. Za normálnych okolností sú bunky tohto orgánu schopné samy sa zotaviť, ale život moderného človeka nie je ani zďaleka ideálny. Nesprávna strava, lieky, zlé životné prostredie, stres, alkohol a iné zlé návyky sťažujú činnosť pečene a vytvárajú nadmerné zaťaženie orgánu. Preto je potrebné z času na čas pomôcť pečeni - napríklad vyčistiť telo.

"Phosphogliv" je príkladom moderného kombinovaného lieku, ktorý podporuje celkové zdravie pečene a zabraňuje rozvoju patologických stavov:

  • optimálne zloženie aktívnych zložiek;
  • protizápalové pôsobenie;
  • priaznivý bezpečnostný profil;
  • OTC výdaj z lekární.
Existujú kontraindikácie. Musíte sa poradiť s odborníkom.

Potrebujete očistu pečene?

Pečeň nielenže odfiltruje toxíny z krvi, ale premení ich na zdraviu bezpečné látky, ktoré sa prirodzene vylučujú. Ale ak je zaťaženie orgánu veľké, nemá čas sa s touto prácou vyrovnať. Vďaka tomu sa začnú hromadiť toxíny, čo ovplyvňuje našu pohodu. Toxíny sa vracajú do krvi a spôsobujú veľa chorôb - alergie sa zhoršujú, ľudia so slabými žilami majú zvýšené prejavy kŕčových žíl, môžu sa zhoršovať aj pri reumatizme a cukrovke. Netreba dodávať, že aj zdraví ľudia sa všeobecne cítia oveľa horšie.?

Možno si myslíte, že je všetko v poriadku a zotavenie pečene pre vás nie je relevantné. Tu sú jasné príznaky toho, že pečeň je „unavená“ a potrebuje vašu podporu:

  • Často sa cítite „vyžmýkaný“ a ospalý.
  • Zvýšená podráždenosť.
  • Často sa obáva nepohodlia alebo bolesti na pravej strane pod rebrami, zvlášť často po výdatnom obede alebo párty s alkoholom.
  • Po porcii tučného jedla pocítite na pravej strane ťažkosti a miernu nevoľnosť.
  • Nevoľnosť, nadúvanie a grganie vás trápia často, niekedy aj niekoľkokrát týždenne..
  • Máte poruchy stolice.
  • Bez zjavného dôvodu sa na koži začali objavovať pupienky, vyrážky alebo pavúčie žily.
  • Pleť sa stala príliš mastnou alebo naopak suchou.
  • Rany a škrabance sa hoja veľmi pomaly, nie je jasné, kde sa na koži objavia modriny.
  • Vôňa potu je drsná.
  • V ústach sa objavil pocit horkosti.

Ak poznáte 3 až 4 príznaky z tohto zoznamu, môžete s najväčšou pravdepodobnosťou povedať, že máte poškodenú pečeň, hoci situácia ešte nie je kritická. Mať 5 alebo viac príznakov je dôvod vyhľadať lekára a čím skôr, tým lepšie.

„Čistenie“ pečene doma: mýtus alebo realita?

Samoliečba bez konzultácie s lekárom je veľmi riskantná záležitosť a takáto „terapia“ môže poškodiť zdravie nie menej ako samotná choroba. Ak máte podozrenie, že pečeň začala zlyhávať, mali by ste sa rozhodne poradiť s lekárom, ktorý predpíše diagnostické postupy - krvné testy a ultrazvuk, v niektorých prípadoch - CT a MRI. Aj keď sa vám zdá, že domáce „čistenie“ pečene je neškodný postup a v žiadnom prípade neprinesie nijaké škody, nie je to tak. Takéto postupy sú kontraindikované pri cholelitiáze a urolitiáze, cukrovke a akútnych zápalových procesoch. Rovnako nevykonávajte „čistenie“ počas zhoršenia infekčných chorôb, pri prechladnutí a vysokej teplote, pri migréne a dokonca ani pri strese..

Ak váš ošetrujúci lekár nezistil žiadne kontraindikácie pre domáci priebeh obnovy pečene, môžete pokračovať v „čistení“ tela. Majte však na pamäti, že je lepšie absolvovať určitý tréning pred intenzívnym „čistením“.

Príprava na postup

Možnosti takýchto postupov konzultujte s odborníkom!

Pred obnovením pečene doma je potrebné tento orgán zahriať. Zahrievanie zlepšuje krvný obeh, zmierňuje kŕče žlčových ciest, zriedi žlč - jedným slovom, pripravuje pečeň na aktívne čistenie. V deň čistenia by ste mali na pár hodín položiť na oblasť pečene vyhrievaciu podložku a ľahnúť si na pravú stranu. Užitočná bude aj čistiaca klystírka..

Metódy čistenia pečene

Existuje mnoho spôsobov, ako „vyčistiť“ pečeň - od najšetrnejších po najťažšie, ktoré je možné vykonať iba pod dohľadom lekára. Povieme len o miernych a najbezpečnejších metódach obnovy pečene.

Diéta na zotavenie pečene

Samozrejme, aby ste si uľavili pečeň, mali by ste sa v prvom rade vzdať alkoholu, rovnako ako mastných a vyprážaných. V opačnom prípade nebude mať žiadny prínos z diéty na „čistenie“ pečene..

„Čistenie“ pečene diétou zahŕňa aj vyhýbanie sa koreneným, údeným a nakladaným jedlám, sýteným nápojom a káve, ako aj bielemu pečivu a pečivu. Základom stravy by malo byť ovocie a zelenina (môžete jesť iba varenú cibuľu), obilniny, cestoviny, chudé mäso (kuracie, králičie, teľacie, hovädzie mäso), nízkotučné mliečne výrobky, chudé ryby, napríklad treska, šťuka alebo navaga. Jedlá by mali byť ochutené rastlinným olejom, najlepšie olivovým olejom. Na sladkosti môžete použiť marshmallow, marmeládu a sušienky vyrobené z nemastného cesta. Môžete piť jedlo s vodou s choleretickými vlastnosťami (napríklad „Essentuki č. 17“) a pečeňovými nálevmi z ostropestreca mariánskeho, kukuričných stigiem, sladkého drievka, kvetov harmančeka a iných bylín..

Podľa štatistík WHO trpí viac ako 30% dospelej populácie Zeme rôznymi chorobami pečene a väčšina z nich sa o svojej diagnóze dozvie náhodne.

Ľudové metódy čistenia

Mnoho „babských“ metód čistenia pečene je číre šarlatánstvo, ale nemali by ste stigmatizovať všetky ľudové metódy naraz - mnohé z nich skutočne pomáhajú zlepšovať fungovanie pečene a žlčníka. Takmer všetky pôsobia na črevá očistne, preto je lepšie vykonávať ich cez víkend doma..

Hadička

Pred spaním vypite pohár choleretickej minerálnej vody (vodu treba najskôr nechať niekoľko hodín v otvorenej nádobe, aby sa z nej uvoľnil plyn). Potom choďte spať na pravej strane a položte pod ňu vyhrievaciu podložku s horúcou vodou..

Tubage sa dá robiť počas dňa - na to musíte vypiť dva poháre rovnakej minerálnej vody na prázdny žalúdok s prestávkou 10-15 minút a potom stráviť 2 hodiny ležaním na pravej strane s vyhrievacou podložkou v pravom hypochondriu.

Vývar ovos

100 gramov ovsa zalejte litrom vody, priveďte do varu, potom mierne znížte teplotu a vývar nechajte dusiť ďalších 15–20 minút. Vypnite sporák, panvicu prikryte pokrievkou a vývar ochlaďte. Vezmite pol litra denne (do vývaru môžete pridať lyžicu medu). Celý objem rozdelte na tri až štyri dávky. Trvanie kurzu čistenia - 2 mesiace.

Olivový olej

Pol hodiny pred jedlom sa odporúča vypiť lyžicu olivového oleja s lyžicou čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy. Môžete tiež vziať olivový olej zmiešaním s paradajkovou šťavou (1 polievková lyžica na pohár džúsu). Jedná sa o veľmi jemnú a šetrnú metódu: ani nie tak čistenie, ako udržanie pečene v prevádzkovom stave. Trvanie kurzu - od 3 do 5 týždňov.

Ráno na prázdny žalúdok musíte vypiť pohár teplej infúzie kukuričného hodvábu alebo akejkoľvek inej choleretickej zbierky. Asi po hodine rozpustite lyžicu medu v pol pohári teplej vody, vypite a hodinu a pol ležte na pravej strane a položte pod ňu vyhrievaciu podložku. Diéta v tento deň by mala byť ľahká, pozostávajúca zo zeleninových šalátov a kompótov.

Lieky

Všetky liečivá na zlepšenie funkcie pečene možno rozdeliť do 2 kategórií.

Hepatoprotektory

Táto skupina zahŕňa také lieky ako „Phosphogliv“, „Essentiale“, „Carsil“, „Ovesol“, „Esliver“, „Geptral“ a mnoho ďalších..

Takéto prostriedky sú založené na rôznych účinných látkach, ktorých činnosť je zameraná na posilnenie membrán pečeňových buniek a na urýchlenie ich regenerácie, ako aj na zmiernenie zápalu..

Choleretické lieky

Medzi choleretické lieky patria: „Allochol“, „Holenzim“, „Hologon“, „Hofitol“ a ďalšie. To však neznamená, že si pečeň čistia sami. Tieto lieky iba zvyšujú produkciu žlče v pečeni a vyrovnávajú nedostatok žlče v dvanástniku, čím normalizujú trávenie. Tieto lieky tiež pomáhajú bojovať proti cholestáze - stagnácii žlče.

Nech už si zvolíte ktorýkoľvek spôsob čistenia pečene, nezabudnite sa poradiť so svojím lekárom, aby ste vylúčili nepríjemné až nebezpečné vedľajšie účinky a nezhoršili stav. A nezabudnite, že najbezpečnejším spôsobom, ako udržať pečeň v dobrom stave, je zdravá a vyvážená strava, dostatok vitamínov, fyzická aktivita a opustenie zlých návykov..

VekKoncentrácia doštičiek, tisíc / μl (103 buniek / μl)
Mužiženy
1 - 14 dní218 - 419144 - 449
2 - 4,3 týždňa248 - 586279 - 571
4,3 - 8,6 týždňa229 - 562331 - 597
8,6 týždňa - 6 mesiacov244 - 529247 - 580
6 mesiacov - 2 roky206 - 445214 - 459
2 roky - 6 rokov202 - 403189 - 394
Viac ako 6 rokov150 - 400

Aký liek na obnovenie funkcie pečene si môžete vybrať?

V každej lekárni je výber hepatoprotektívnych liekov obrovský a ich názvy často spotrebiteľovi nič nehovoria. Ako si teda zvoliť liek na „očistu“ pečene a jej posilnenie? Pozorne si preštudujte zloženie.

Najbežnejšou aktívnou zložkou hepatoprotektorov sú esenciálne fosfolipidy - rastlinné látky, ktoré posilňujú bunkové membrány. Vďaka nim sa pečeňové bunky spevňujú a rýchlejšie sa regenerujú. Často nájdete prípravky na báze aminokyselín (napríklad ademetionín), ktoré majú regeneračné a detoxikačné vlastnosti. Existuje široký výber hepatoprotektorov na báze silymarínu - toto je súhrnný názov pre komplex bioaktívnych látok z plodov ostropestreca mariánskeho, ktorý obnovuje pečeň..

Jednou z najúčinnejších je kombinácia fosfolipidov a kyseliny glycyrizínovej - látky, ktorá sa prirodzene nachádza v koreni sladkého drievka. Výskum kyseliny glycyrizínovej sa začal pred 40 rokmi a dodnes sa klinicky preukázalo, že je účinný pri liečbe nealkoholických tukových ochorení pečene, alkoholických a liečivých ochorení pečene a ďalších chorôb. Prípravky s fosfolipidmi a kyselinou glycyrizínovou nielen posilňujú hepatocyty a podporujú ich obnovu, ale tiež zmierňujú zápal, zatiaľ čo väčšina hepatoprotektorov dokáže obnoviť iba bunkové membrány. Účinnosť tejto kombinácie účinných látok bola potvrdená mnohými nezávislými štúdiami. Preto sú lieky, ktoré zahŕňajú kyselinu glycyrizínovú a fosfolipidy, zaradené do Zoznamu dôležitých a základných liekov, ktorý každoročne od roku 2010 schvaľuje vláda Ruskej federácie. Táto kombinácia aktívnych zložiek je tiež zahrnutá do štandardov na liečbu chorôb pečene..

Očista tela. Čistenie pečene (zdravie žien)

Čistenie pečene sa musí vykonať až po očistení čriev, po ktorom sa človek cíti obnovený. A nie je to náhoda, pretože všetka venózna krv z čriev sa dostáva do pečene. Orgány ako mozog a obličky priamo závisia od jej práce. Za roky nesprávneho životného štýlu sa v pečeni hromadí také množstvo škodlivých látok, že keď to všetko vyjde, je ťažké uveriť vlastným očiam. Po vyčistení pečene sa zlepšuje farba pleti, zmenšuje sa vypadávanie vlasov, zmizne zápach z úst, objavuje sa ľahkosť a energia.V ľudskej žlči sú čiastočky cholesterolu. Pri ich nadbytku sa postupne zráža cholesterol, ktorý vytvára kryštály, okolo ktorých sa časom vytvárajú cholesterolové kamene. Bilirubínové kamene sú výsledkom deštrukcie ochrannej membrány počas zápalových procesov v pečeni alebo v žlčníku.

Tvorbu kameňov uľahčuje nesprávna strava, dostatok mastných jedál, návyk na občerstvenie medzi jedlami, chronické zápalové ochorenia, zápcha, nedostatok fyzickej aktivity a paradoxne dokonca hnev a hnev.

Existujú prípady, keď kamene po zmene životného štýlu, pod vplyvom správnej výživy, telesnej výchovy, dobrých myšlienok, prešli opačným vývojom a zmizli bez zvláštneho ošetrenia..

Existujú dva hlavné spôsoby čistenia pečene: tvrdý a jemný. Hard pripomína operáciu, iba bez skalpela: silný vývod nahromadenej žlče a kameňov. Mierne - upokojuje pečeň, zmierňuje zápal, ale kamene bilirubínu zriedka vychádzajú.

Mäkký spôsob.
Večer, pred spaním, vezmite lyžicu pohánky a zalejte ju studenou vodou. Na množstve vody nezáleží, je lepšie ju naplniť rezervou. Ráno zistíte, že pohánka absorbovala vodu a je opuchnutá. Vypustite prebytočnú vodu. Zostane vám opuchnutá pohánka, ktorá chutí ako varená, len bez soli a chladu. Pridajte tam lyžicu olivového oleja a všetko zjedzte. Potom je vhodné dve hodiny nič nejesť a nepiť. Robte to 30 dní.

Pečeňové kanály a žlčník sa postupne vylučujú do 30 dní od liečby, zápal sa zmierňuje, môžu vychádzať malé kamene a veľké sa drvia.

Existuje predpoklad: pred začatím terapie musia byť črevá čisté, inak to bude takmer strata času. A je veľmi vhodné počas čistenia jesť jedlá, ktoré sú pre pečeň neškodné..

Tvrdé alebo veľké kefovanie.
Jedná sa o výkonný nástroj, ktorý je neporovnateľný vo svojom účinku s čímkoľvek. Spočíva v samotnej príprave a čistení.

Školenie. Je potrebné pripraviť črevá na odstránenie bilirubínových kameňov. Ak to chcete urobiť, nejedzte týždeň mäso, ryby, vajcia, mliečne výrobky, horúce korenie, marinády, korenie. Množstvo múky prudko obmedzíme, alebo lepšie úplne vylúčime. Žiadne pečivo! Chlieb iba na obed - pár drobných kúskov a musí byť sušený. Robte si tento týždeň každý večer klystír. Ak sa to stane úplne neúnosným, môžete jeden deň vynechať, dopriať črevám odpočinok. Množstvo vody pre klystíry je diskutabilná. Je vhodné proklyshitsya, aby z vás vytekala čistá voda. Týždeň po očistení čriev musíte tri dni sedieť na čerstvo vylisovanom jablkovom džúse. Nie je tu nič hrozné. V dnešnej dobe sa mi nechce jesť. Jablkový džús je skvelé jedlo. Tí, ktorí majú zvýšenú kyslosť, by sa nemali báť: z jablkového džúsu nebude nič zlé. Z jabĺk - bude, zo šťavy - nie. Hlavná podmienka: šťava musí byť čerstvo vylisovaná. Nie je nijako zakúpené. Tieto tri dni môžete vylúčiť a okamžite začať čistiť. Efekt bude tiež, ale nie taký silný.

Čistenie. Tretí deň sedenia na džúsoch je začiatkom samotného čistenia. Všeobecne je vhodné hádať tak, aby tieto dni pripadli na víkend. Počas dňa urobte klystír. Pripravte si vopred 250 g olivového oleja (pri nákupe oleja hľadajte na fľaši výraz „prvé lisovanie za studena“, toto je najlepší olej) a 250 g čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy (štyri veľké citróny). O 19. hodine si ľahnite na pravú stranu a pod ňu položte vyhrievaciu podložku na zahriatie pečene. Ohrievaciu podložku môžete zabaliť uterákom. Zahrievanie sa vykonáva až do 23 hodín. V 19:00 vypite 50 g olivového oleja a 50 g citrónovej šťavy. Môžete ich vopred zmiešať. Pretože citrónová šťava má silný vplyv na zuby, musíte ju piť slamkou. Po 15 minútach vypite ďalších 50 g oboch. A tak, kým nevypijete všetko. O 20:00 posledný príjem tejto zmesi. Je veľmi ťažké piť olej, nemalo by sa dovoliť zvracanie. Pri silnej nevoľnosti môžete zjesť malý plátok čierneho chleba so soľou alebo cítiť čpavok. Potom skúste zaspať až do rána. Olej užívajte presne o 19:00 podľa biorytmov tela!

Ráno po prebudení urobte klystír. Kamene zvyčajne začnú vychádzať okamžite. Počas dňa je vhodné urobiť si aj klystíry - pomôcť telu zbaviť sa žlče a kameňov. U niektorých kamene vyjdú do niekoľkých dní..

V dnešnej dobe musíte jesť ovocie, zeleninu, obilniny. Striktne dodržiavajte stravu. Pečeň po zákroku vyžaduje obzvlášť opatrný prístup, pretože operáciu v skutočnosti podstúpila, hoci bez noža.

Kontraindikácie. Procedúra sa nevykonáva na veľmi veľkých žlčových kameňoch. Pretože čistenie je sprevádzané veľkým zaťažením tela, nerobí sa s akútnymi srdcovými chorobami, s akútnymi zápalovými ochoreniami tráviaceho traktu, hypertenziou, počas tehotenstva, menštruáciou.

Zdraví ľudia si môžu bezpečne precvičiť očistu sami, ale v prípade vážnych chorôb je potrebné kvalifikované poradenstvo. Po jednom až dvoch mesiacoch je dobré očistu opakovať. V budúcnosti to stačí urobiť raz za jeden alebo dva roky..

Čistenie pečene a obnova jej funkcií doma: pomoc žľaze

Akýkoľvek vnútorný orgán je nevyhnutný pre správne fungovanie tela. Ak si však ľudia vždy spomenú, aké dôležité je zdravé srdce alebo pľúca, potom sa na orgány tráviaceho systému často zabúda. V našom článku vám povieme, prečo a ako sa musíte starať o normálny stav jednej z najdôležitejších žliaz tela - pečene..

Musí byť vaša pečeň očistená od toxínov??

Pečeň možno prirovnať k filtru, ktorý neutralizuje látky nebezpečné pre telo:

  • alkohol;
  • metabolické produkty (bilirubín, amoniak);
  • lieky, potravinové prísady, chemické zlúčeniny atď..

V zdravom tele k „čisteniu“ pečene dochádza neustále a veľmi efektívne. Pečeň produkuje žlč. Žlč sa podieľa na trávení a spolu s ním sa všetko nepotrebné vylučuje z pečene.

Pri hromadení toxínov a metabolických produktov môžu priamo alebo nepriamo ničiť pečeňové bunky - zápalom. Zápal a smrť pečeňových buniek spôsobujú aktívnu proliferáciu spojivového tkaniva v orgáne - fibrózu. Spojivové tkanivo nahrádza normálne pečeňové bunky a znižuje jeho schopnosť vykonávať funkcie. V pokročilých štádiách, keď sa zmeny stanú nezvratnými, sa rozvinie cirhóza. Preto je veľmi dôležité vylúčiť zápal pečene a zabrániť rozvoju fibrózy..

Pečeň má veľmi veľkú rezervu bezpečnosti a môže pracovať dlho na pozadí existujúcich problémov. Aké príznaky sa môžu objaviť, keď pečeň nedokáže zvládnuť záťaž?

  • Bolesť v pravom hypochondriu;
  • po prvé, očné bielko získa žltý odtieň a potom pokožku;
  • moč stmavne, výkaly sa zosvetlia;
  • Svrbivá pokožka;
  • opuch;
  • pavúčie žily v hornej časti tela;
  • krvácajúci;
  • únava, apatia, zhoršenie pamäti;
  • trasenie ruky, zmena rukopisu.

Tieto príznaky sa vyskytujú nielen pri ochoreniach pečene. Najlepšie je vyhľadať lekára, aby zistil príčinu. Mnohí by sa však chceli zaobísť bez liečby a naučiť sa, ako si sami čistiť pečeň..

Je možné „vyčistiť“ pečeň doma?

Popis spôsobov udržania zdravia doma nájdete. Účinnosť a bezpečnosť väčšiny týchto postupov a „liekov“ však neboli preukázané, navyše majú kontraindikácie.

Pečeň by ste nemali „čistiť“ za nasledujúcich podmienok:

  • akútna cholecystitída, pankreatitída alebo hepatitída;
  • exacerbácia chronických procesov;
  • kamene v žlčníku, bez ohľadu na ich veľkosť;
  • odtok žlče je narušený z iných dôvodov (nádor, operácia žlčových ciest atď.);
  • tehotenstvo a dojcenie.

Nie je vždy možné zistiť prítomnosť problémov v tele vonkajšími znakmi. Aby nedošlo k poškodeniu, je potrebné poradiť sa s lekárom - môže to byť terapeut alebo gastroenterológ. V prípade potreby lekár nasmeruje na ďalšie vyšetrenie - ultrazvuk, röntgen alebo duodenálna intubácia.

Príprava na postup

Pred procedúrou ultrazvuku a röntgenom pečene a žlčových ciest musíte dodržiavať diétu. Cieľom je znížiť narušenie plynov v črevách. Na 3 dni vylúčiť:

  • mliečne výrobky;
  • hrach, fazuľa a iné strukoviny;
  • zelenina, ktorá dráždi sliznicu - reďkovky, reďkovky, cibuľa, cesnak;
  • sladkosti a sýtené nápoje;
  • čerstvý chlieb a pečivo obsahujúce droždie.

Môžete tiež vziať aktívne uhlie (1 tableta na 10 kg hmotnosti) alebo iné enterosorbenty. Pred procedúrou môžete piť trochu vody. Štúdia sa uskutočňuje na prázdny žalúdok.

Existuje dvanástniková intubácia, pri ktorej sa do dvanástnika vloží sonda. S jeho pomocou sa získavajú vzorky žlče na výskum alebo sa vstrekujú liečivé látky. Tento postup sa vykonáva iba podľa pokynov a pod dohľadom lekára. Na intubáciu do dvanástnika nie je potrebná žiadna špeciálna diéta.

Ako čistiť pečeň a obnoviť jej funkcie?

Väčšina problémov s ochoreniami pečene je spojená práve s účinkom metabolických produktov, ktoré postihnutá pečeň nestihne vylúčiť. Ľudia preto hľadajú spôsob, ako si doma vyčistiť pečeň. Zdá sa, že ho môžete „povysávať“ ako špinavý koberec a bude schopný ďalej filtrovať krv. Bohužiaľ to nie je ľahké. O účinnosti liekov, domácich postupoch a bylinných infúziách na „čistenie“ pečene neexistuje konečný záver.

Hlavné funkcie pečene sú spojené s prácou jej buniek - hepatocytov. Pre ich bežné činnosti im musíte vytvoriť tie najlepšie podmienky na život. Poskytujte vyváženú stravu, zbavte sa škodlivých faktorov a prestaňte piť alkohol. Ak je príčinou vírus hepatitídy, musíte s ním bojovať pod kontrolou špecialistu na infekčné choroby. Ak dôjde k poškodeniu pečene v dôsledku stagnácie žlče, potom pomôžu choleretické lieky a postupy predpísané lekárom..

Lieky na obnovu pečene

Hepatoprotektory chránia pečeňové bunky pred poškodením. Často sú súčasťou komplexnej terapie a používajú sa na prevenciu.

  • Kyselina alfa-lipoová. Reguluje metabolizmus sacharidov a cholesterolu. Potláča tvorbu oxidu dusnatého, vďaka čomu chráni hepatocyty pred toxickým poškodením.
  • Kyselina glycyrizínová. Znižuje zápal, chráni pečeňové bunky antioxidačným pôsobením. Stimuluje produkciu interferónu a činnosť imunitného systému, má protizápalový účinok.
  • Ademetionín. Podieľa sa na metabolických procesoch v pečeni, na syntéze aminokyselín, pomáha neutralizovať a uvoľňovať žlčové kyseliny do žlčového systému.
  • Esenciálne fosfolipidy. Sú súčasťou membrán pečeňových buniek, prispievajú k zachovaniu a obnove ich štruktúry.
  • Kyselina ursodeoxycholová. Stabilizuje membrány hepatocytov, urýchľuje vylučovanie toxických žlčových kyselín.

Choleretické lieky zvyšujú tvorbu žlče alebo zlepšujú jej vylučovanie.

  • Prípravky na báze žlčových kyselín a ich kombinácií s enzýmami (Allochol, Chologon, Cholenzym, Decholin atď.).
  • Syntetické látky (hydroxymetylnikotínamid, osalmid, cyklovalón, hymecromón, fenipentol atď.).
  • Minerálne soli (síran horečnatý alebo horečnatý, karlovarská soľ, minerálne vody).
  • Viacsýtne alkoholy (xylitol, manitol, sorbitol).

Spazmolytiká pôsobia na hladké svalstvo žlčových ciest, zlepšujú odtok žlče a znižujú bolesť. Najbežnejšie používané lieky sú papaverín, drotaverín.

Bylinné lieky a byliny na obnovenie pečene

  • Výťažok z ovocia bodliaka. Obsahuje niekoľko účinných látok, z ktorých hlavným je silibinín. Chráni pečeňové bunky pred penetráciou toxínov do nich. Stimuluje syntézu bielkovín.
  • Ostružina obyčajná, berberín bisulfát. Posilňuje tvorbu žlče, vylučovanie žlče, uvoľňuje hladké svalstvo.
  • Piesočnatá slamienka. Zvyšuje vylučovanie žlče, žalúdočnej šťavy a pankreasu. Okrem toho bojuje proti baktériám.
  • Kukuričný hodváb. Pôsobia cholereticky a močopudne, zlepšujú zrážanie krvi vďaka vitamínu K..
  • Šípka. Zvyšuje produkciu žlče, znižuje tonus žlčových ciest.
  • Artičok. Má choleretický, diuretický a hepatoprotektívny účinok.
  • Spoločný tansy. Zvyšuje sekréciu a znižuje viskozitu žlče, pôsobí proti lamblii.

Ľudové lieky na „čistenie“ pečene

  • Citrón. Často sa nachádza v rade na čistenie pečene olivovým olejom. Existuje ale len málo dôkazov o účinkoch citrónovej šťavy na pečeň. V experimente na potkanoch sa zistil pozitívny účinok citrónového extraktu na toxické poškodenie pečene. Bolo to spôsobené pôsobením antioxidantov v citróne. Vďaka nim sa znížila peroxidácia lipidov a pôsobenie voľných radikálov [1].
  • Rastlinné oleje (olivový, ricínový a iné). Výhodou rastlinných olejov je, že obsahujú prospešné mastné kyseliny a fosfolipidy. Na stimuláciu vylučovania žlče je dostatočné malé množstvo tuku. Existujú tipy, ako konzumovať 100 alebo viac ml rastlinného oleja naraz, ale nemá to zmysel a môže to byť škodlivé. Telo nestihne vyprodukovať také veľké množstvo žlče, aby strávilo olej. Výsledkom je nadmerný príjem tukov a hnačky.
  • Zeleninové šťavy, ako napríklad reďkovkový džús alebo šťava zo surovej repy, sa niekedy označujú ako choleretické látky. Pôsobenie týchto látok je založené na podráždení sliznice dvanástnika. Účinok je však nižší ako pri pôsobení tukov. Neodporúča sa na zápal žalúdka, žalúdočné vredy a črevné vredy.
  • Trubica alebo slepá duodenálna intubácia. Doma sa na stimuláciu odtoku žlče používa kombinácia tepla a choleretických látok. Procedúra sa vykonáva ráno, pred jedlom. Pite choleretikum podľa vášho výberu (teplá minerálna voda, šípkový nálev atď.). Ďalej musíte ležať na pravej strane, ohýbať kolená a mierne viesť k bruchu. Horúca vyhrievacia podložka zabalená v uteráku je umiestnená na pravom hypochondriu. Pôsobenie teploty pomáha zmierniť kŕče žlčových ciest. Procedúra trvá od 40 minút do 2 hodín. Tento postup by sa nemal robiť v prípade akútnych ochorení a ochorení žlčových kameňov..

Diéta na zotavenie pečene

Slovo „diéta“ zavádza systém prísnych obmedzení. Ale pre prakticky zdravého človeka nie je táto cesta úplne vhodná. Najlepším spôsobom, ako obnoviť pečeň, by bola pestrá strava s pomerom bielkovín, tukov a sacharidov a kontrolou kalórií..

  • Pomer bielkovín, tukov a sacharidov. V prípade potreby je pečeň schopná premieňať glukózu na aminokyseliny a tuky. A ak strava obsahuje príliš veľa tukov alebo cukrov a málo bielkovín, alebo naopak, jedná sa o dodatočnú záťaž pre pečeňové bunky. Normou nie je menej ako 15% bielkovín, nie viac ako 30% tukov. Až 60% energie pochádza z komplexných sacharidov.
  • Frakčné jedlo. Produkcia žlče pokračuje nepretržite, ale k jej uvoľneniu zvyčajne dochádza pri jedle. Preto nemôžete hladovať, musíte si stravu rozdeliť na 4 - 6 jedál..
  • V zložení tukov by mali prevažovať rastlinné oleje a orechy. Znížte živočíšny tuk.
  • Neodporúča sa používať korenené, údené jedlá, výrobky s ostrou chuťou. Najmä pri zápalových ochoreniach pečene, pankreasu, žalúdka a čriev.
  • Je lepšie vylúčiť alkohol.

Ak sa ťažkosti s pečeňou zhoršia, môžu byť stravovacie pokyny podľa diéty 5 alebo 5a prísnejšie..

Vyhýbanie sa alkoholu, správne stravovanie a starostlivosť o zdravie môžu byť najlepším spôsobom, ako vyliečiť pečeň a pomôcť tak dlhodobo uchovať jej funkciu..

Existuje mnoho techník a metód, ktoré môžu pomôcť pri čistení pečene. Musíte však pamätať na to, že skôr ako vyskúšate niektorú z možností, musíte sa poradiť so svojím lekárom. Tiež stojí za to vypočuť si názor odborníkov na užívanie akýchkoľvek liekov..

Ako zvoliť správny liek na obnovenie funkcie pečene?

Pri poškodení pečene je potrebné bojovať proti pôvodcovi ochorenia. Pri výbere lieku na obnovenie funkcie pečene zvážte mechanizmus účinku aktívnych zložiek. Vo väčšine prípadov je potrebné zmierniť zápal a pri poškodení chrániť bunkové membrány. Venujte pozornosť kontraindikáciám a vedľajším účinkom. Väčšina výrobkov by sa nemala používať počas tehotenstva. Pokiaľ ide o účinné látky v prípravku, venujte pozornosť nasledujúcemu:

  • Kyselina glycyrrhizová má protizápalový účinok, inhibuje množenie vírusov v pečeni a iných orgánoch stimuláciou produkcie interferónov, zvyšovaním fagocytózy a zvyšovaním aktivity prirodzených zabíjačských buniek. Má hepatoprotektívny účinok vďaka antioxidačnej a membránovej stabilizačnej aktivite. Zosilňuje pôsobenie endogénnych glukokortikosteroidov a poskytuje protizápalové a antialergické účinky pri neinfekčnom poškodení pečene..
  • Fosfatidylcholín je schopný obnoviť štruktúru a funkciu bunkových membrán, keď je poškodený. Normalizuje metabolizmus bielkovín a lipidov, zabraňuje strate enzýmov a iných účinných látok hepatocytmi, obnovuje ochrannú funkciu pečene, potláča tvorbu spojivového tkaniva, znižuje riziko fibrózy a cirhózy pečene.

Pred použitím akéhokoľvek výrobku sa poraďte s odborníkom.

Choroby pečene sú často spôsobené vonkajšími faktormi - zlou ekológiou, vystavením vírusom, zneužívaním drog a alkoholických nápojov.

Ako môžete znížiť škodlivé účinky environmentálnych faktorov, nezdravého stravovania a účinkov liekov na pečeň??

Za ošetrenie nie je potrebné preplácať! Stačí si vybrať lieky zaradené do štátneho registra maximálnych predajných cien.

Aký je integrovaný prístup k liečbe ochorení pečene? Pomáha telu v dvoch smeroch: eliminácia príčin poškodenia hepatocytov, obnova pečeňových buniek.

„Phosphogliv“ je zárukou zdravia vašej pečene: jedinečné zloženie, široká škála terapeutických účinkov, prijateľná cena.

  • 1 Shefalee K. Bhavsar, Paulomi Joshi, Mamta B. Shah & D.D. Santani (2008) Investigation into Hepatoprotective Activity of Citrus limon., Pharmaceutical Biology, 45: 4, 303-311, DOI: 10.1080 / 13880200701214995
  • Gastroenterológia: národné smernice / vyd. V.T.Ivashkina, T.L. Lapina. - M.: GEOTAR-Media, 2008.
  • Clinical Pharmacology: National Guide / ed. Y.B. Belousov, V.G. Kukes, V.K. Lepakhin, V.I. Petrov. - M.: GEOTAR-Media, 2009.

Pamätajte, že na trávení lipidov sa podieľajú kyseliny, takže jedlá s vysokým obsahom tuku spôsobujú reflexné vylučovanie žlče. Patria sem vaječné žĺtky, tučné mäso a mliečne výrobky a rastlinné oleje. Pri nadmernej konzumácii takýchto potravín buďte opatrní.

Skúsenosti s čistením pečene pomocou cyklu „tubusových“ postupov

Popísané sú výsledky každého čistenia, chyby a ťažkosti, s ktorými sa stretli.

Stručný opis postupu

O tri dni začnem piť jablkový džús liter denne.

Deň pred čistením - ľahké jedlo, aby sa v deň čistenia neupchali črevá.

V deň očisty - pôstu nič nejem. Ráno - klystír. Vyhýbam sa agresívnym informáciám a zlým myšlienkam, pretože hnev je pre pečeň veľmi zlý.
Večer, asi o 21. hodine, si pripravím pohár rastlinného oleja na teplú teplotu (najskôr som ho pripravoval pomocou olivového oleja ExtraVirgin, potom som to začal robiť pomocou rafinovaného dezodorovaného slnečnicového oleja - pije sa veľmi ľahko bez chuti a vône, ale výsledok je rovnaký).
Pripravím si pohár jablkového džúsu pri izbovej teplote a vytlačím doň jeden alebo dva citróny.
Celé vyliezam do kúpeľne s horúcou vodou, aby som sa zohrial. Ohrievam oblasť pečene horúcou sprchou. Telo sa musí úplne uvoľniť. Príprava horúceho ohrievača pečene v kúpeľni.
Vystúpim z kúpeľne, čupím si, aby som otvoril žalúdok, vypijem olej a každý dúšok si umyjem jablkovým džúsom..
Rýchlo kráčam a idem spať po pravej strane. Pod oblasť pečene som dal vyhrievaciu podložku, aby sa potrubia rozšírili. Zabalím sa do deky a ležím nehybne hodinu.
Potom sa snažím spať.

Nasledujúci deň (alebo v noci, ak nespíte alebo máte veľa toxínov).
Jem varenú ryžu, aby som cez črevá pretlačil olej a kamene. Pijem dostatok vody. Klystír robím podľa potreby. Jedlá v tento deň - chudé svetlo: varené cereálie, dusená zelenina.
Sledovať, čo vyjde na pár dní.

Podstata postupu „tyubage“

Množstvo oleja vyvoláva reakciu pečene a žlčníka - uvoľňujú žlč, ktorá tlačí kamene do kanálikov. Potrubia sú naolejované, takže kamene ľahko prechádzajú. Kyselina citrónová dráždi ventily, ktoré sa otvárajú a umožňujú priechod kameňov. Celé črevo je naolejované, kamene sa po ňom posúvajú do hrubého čreva, odkiaľ by sa mali umyť klystírom. Potom sú kamene vtláčané z hĺbky pečene do oslobodzujúceho priestoru v pečeni v blízkosti výstupných kanálikov, takže po jednom alebo dvoch mesiacoch by sa mal vykonať nasledujúci postup atď., Kým všetky kamene nevyjdú.

Výsledky čistenia

1 čistenie. Z čriev vychádzalo veľa veľkých fekálnych kameňov (podľa vzhľadu na toalete, asi liter). Po vyčistení, pocit ľahkosti, pokožka zjemnie a zružovie. Po vyčistení som dokázal zadržať dych dvakrát dlhšie - išiel som k bazénu, potápal sa a plával a plával pod vodou. Výsledok čistenia: uvoľnil sa priestor pre rozšírenie pľúc. Toto čistenie považujem za obrovský úspech v mojom živote, oslobodenie od obrovského množstva nečistôt v tele. Urobil som chybu, pretože som si myslel, že už netreba upratovať. Je to nevyhnutné! Je potrebné čistiť, kým nevyjdú všetky kamene. Vyskytla sa aj technická chyba: vyšlo veľa toxínov, bolo potrebné častejšie robiť klystíry, začalo sa akné a z pokožky bolo cítiť nepríjemný zápach, ale čoskoro to prešlo. Je vhodné sa najskôr naučiť, ako na stroji robiť klystír, pretože pri strese z čistenia možno zle porozumieť mozgu.

2 čistenie - po roku. Čistenie bolo neúspešné, pretože sa poriadne nezohrialo. V chladnom počasí nečistite domy bez kúrenia. Uviaznutý kameň v potrubí spôsobujúci bočné ťažkosti. Spotreba mäsa sa zvýšila. Bez mäsa som sa cítil veľmi zle - telo jednoducho prestalo pracovať. Trávenie dramaticky pokleslo. Je dobré, že dva kanály vychádzajú z pečene a je dobré, že aj keď sú kanály upchaté, žlč stále trochu vyteká. Vďaka tomu sa začali problémy s parazitmi a bolo treba urobiť niekoľko protiparazitárnych čistení. Parazity sú veľmi dobré, keď je žlč zle vylučovaná, pretože ich žlč spaľuje. V dôsledku antiparazitárneho čistenia podľa Semenovej vyšla celá kolónia parazitov v hrudke hlienu (s najväčšou pravdepodobnosťou enterobiáza)..

3 čistenie - o rok neskôr (chyba! Bolo potrebné za mesiac odstrániť upchatie) Z kanála vyšiel kameň asi 2 cm. Kameň bol sploštený a vyšiel jeden z prvých, podľa týchto znakov som určil, že to bol on, kto uviazol v kanáli. Ostatné boli guľaté. Pocit nepohodlia v mojej strane zmizol. Vyšlo veľa hlienu cholesterolu. Trávenie sa zlepšilo. Začal som jesť mäso o polovicu menej.

4 čistenie - po dvoch mesiacoch. Vyšli mladé svetlozelené kamene (rýchlo sa formujú), zo žlčníka vyšli dva 3cm elastické kamene. Vyšlo niekoľko desiatok čiernych „starých“ kameňov vzdialených 1 cm od pečene. Niektoré kamene v pečeni sa pohli a uviazli. Nastal pocit nepohodlia. Trávenie sa však dramaticky zlepšilo. Po dlhú dobu išla energia do tela. Doslova som cítil, ako bolo telo naplnené životom. Bol som veľmi šťastný, pretože som pochopil, čo bolo príčinou mnohých zdravotných problémov. Postoj sa zlepšil sám.

5 upratovania - za mesiac. Prvý deň som kamene nenašiel. Kamene v hrubom čreve sa zhlukovali do tuhej hrudky veľkej ako päsť, ktorá na druhý deň išla do záchodu. Pocit predchádzajúceho nepohodlia v oblasti pečene zmizol. Zlepšil sa zrak. Nečakane som začal cítiť chute a vône jedla. Snáď boli kamene zjemnené vplyvom jablkového džúsu, ktorého som vypil asi 5 litrov v dňoch pred čistením. Kamene začali vychádzať na druhý deň po vyčistení. Potom sa v žalúdku vyskytli nepríjemné pocity. Ako sa ukázalo, kamene sa zlepili a uviazli v črevách a vytvorili dlhú zátku. Musel som urobiť špeciálny postup:

1) klystír s prvkami jogy na prečerpávanie vody cez hrubé črevo,
2) vypili 2 litre slanej vody na vyplnenie a vyrovnanie tenkého čreva,
3) prstami cítil tesnenia v brušnej dutine a niekoľko hodín tlačil rôznymi smermi,
4) vypili 2 lyžice oleja pre lepšie kĺzanie hmôt.

Výsledkom bolo, že z tenkého čreva vyšla asi 30 - 40 cm dlhá zápcha - konzistencia je ako tmel.

Závery, ktoré som si urobil pre seba: je lepšie robiť upratovanie v piatok, a nie v nedeľu, aby bol dostatok času pred pracovným pondelkom na všetky procedúry a neunáhlil sa, všetko robte odmerane a premyslene. Pred čistením je potrebné lepšie očistiť črevá, dodržiavať prísnejší pôst. Po očistení vypite veľa vody a urobte si klystíry.

Zelená omša vyšla asi týždeň. Dospel k záveru, že konečne došlo k vážnemu preťaženiu pečene - ďalší dôležitý krok k lepšiemu zdraviu.

6 čistenie. Čistenie bolo veľmi jednoduché. Boli uvoľnené malé zelené „kamienky“ v množstve niekoľkých desiatok. Stalo sa ešte bližšie k vegetariánstvu v strave. Počas zimného a jarného obdobia som netrpel nachladnutím a vírusovými chorobami, hoci som prichádzal do styku s mnohými chorými ľuďmi. Vyskytli sa stavy slabosti, keď som cítil, že sa choroba blíži, ale za deň ten stav pominul. Bez očistenia by choroba úplne prekonala organizmus, po očistení sa telo s infekciou ľahko vyrovná.

7 čistenie. Smieť. Jarná alergická nádcha úplne zmizla.

8 upratovanie - v lete. Takmer nič z toho nebolo. Myslel som si, že som sa vyčistil, ale potom sa ukázalo, že nie.

9 čistenie - po 4 mesiacoch. Novembra. Veľmi ľahko som vypil pohár oleja bez najmenších nepríjemných pocitov. Vyšlo veľa malých kamienkov 1-2 mm. Pred čistením to mesiac svrbelo, po vyčistení to ustalo. Trávenie sa zlepšilo o niečo viac. Ľahko sa udržiaval denný „suchý“ pôst. Zdá sa, že kamene sa nakoniec pohybujú z hĺbky pečene do kanálikov a znova ich upchávajú. Preto ma svrbelo. Po vyčistení som prešiel na korenené jedlo, čo bola ďalšia chyba. Pečeň po vyčistení je veľmi jemná a ľahko sa zraní, musíte počkať s pikantným jedlom. Po korenenom jedle nepríjemné pocity v pečeni dlho nezmizli.

10 čistenie - po 2 mesiacoch. Januára. Vyšlo pár malých kamienkov. Jeden kameň bol silne predĺžený, čo naznačuje, že sa nachádzal v jednom z potrubí a čiastočne blokoval metabolizmus, ktorý ovplyvňoval trávenie. Dokázal som sa zaobísť štyri dni bez mäsa (z mnohých sa ľahko stali vegetariáni, ale pre mňa bol prechod na vegetariánstvo vážnym problémom). Chcem poznamenať, že po každom čistení cítim, že sa niečo deje v pečeni: niektoré oblasti sú zapálené, niektoré stlačené. Niečo sa deje vo vnútri, ale čo presne sa nevie. Po týždni sa procesy upokoja.

11 čistenie - po 4 mesiacoch. Smieť. Vypil som veľké množstvo rastlinného oleja - 250ml. Išlo to ako hodinky bez negatívnych pocitov. Vyšlo niekoľko malých kamienkov 1–2 mm. Trávenie začalo normálne fungovať. Nakoniec prešlo na vegetariánstvo.

Čistenie pečene - všeobecné informácie

Nesprávna výživa a zlé návyky neprechádzajú bez zanechania stopy pre telo. Postupom času sa stáva čoraz zraniteľnejším voči rôznym chorobám, ktoré môžu iba ovplyvňovať kvalitu života samotného človeka. Znižuje sa jeho výkon, zaznamenáva sa letargia, slabosť, nezdravá farba pleti, dokonca aj porucha. Pravidelné čistenie pečene, orgánu, ktorý hrá jednu z najdôležitejších rolí v živote tela, pomáha zbaviť sa všetkých týchto problémov..

Pečeň a funkcie, ktoré vykonáva

Málokto vie, že pečeň je najväčší vnútorný orgán. Nachádza sa v pravom hypochondriu, pričom zaberá pôsobivú oblasť brušnej dutiny. Hmotnosť pečene je 1 200 - 1 800 gr. A tvarom pripomína hríbový uzáver.

Pečeň zo dňa na deň plní v tele viac ako 70 rôznych funkcií vrátane implementácie zložitých chemických procesov. Preto je teplota vo vnútri tohto orgánu neuveriteľne vysoká, čo dalo dôvod nazývať ho pečeňou (od slova „pec“)..

Úloha pečene v tele sa dá len ťažko preceňovať. V prvom rade chráni ľudské telo pred škodlivými látkami. Stáva sa to nasledovne: pečeňou sa krv odvádza viac ako 400-krát denne a zbavuje sa toxínov, jedov, všetkých druhov vírusov a baktérií. Všetky sa tu rozkladajú, „zneškodňujú“ transformáciou do formy rozpustnej vo vode a potom sa odstránia z tela. Všetky tieto škodlivé látky môžu obsahovať:

  1. 1 potravinárske výrobky vo forme farbív, potravinárskych prísad;
  2. 2 alkoholické nápoje a lieky;
  3. 3 vzduch, ktorý je často presýtený výfukovými plynmi, ťažkými kovmi, baktériami, choroboplodnými zárodkami atď..

Pečeň navyše chráni telo pred jeho odpadovými látkami, napríklad pokiaľ ide o prebytok hormónov alebo vitamínov, metabolizmus, v dôsledku čoho môžu vznikať toxíny - acetón.

Transformácia životne dôležitých živín - tukov, bielkovín a sacharidov do ľahko stráviteľnej formy sa uskutočňuje priamo v pečeni. Produkuje tiež enzýmy potrebné na trávenie a asimiláciu potravy, ako aj žlč, ktorá okrem iného ničí patogénne baktérie v črevách.

Procesy krvotvorby navyše závisia aj od fungovania pečene, a preto sa v lekárskych kruhoch nenazýva nič iné ako „sklad krvi“. Samotná krv sa tu môže skladovať v objeme až 2 litrov pre prípad vážnej straty krvi alebo šoku. Je to tiež v pečeni, kde sa syntetizujú látky zodpovedné za zrážanie krvi a tekutosť. Nakoniec je pečeň skutočnou zásobárňou živín vrátane glykogénu, vitamínov a katiónov rôznych kovov..

Prečo potrebujete čistenie pečene

Ak vezmeme do úvahy funkcie pečene v tele, je ľahké uhádnuť, že ide o akýsi filter, ktorý sa časom môže upchať a horšie plniť úlohy, ktoré mu sú zverené. A to všetko kvôli toxínom a toxínom, ktoré sa hromadia v bunkách tohto orgánu a deaktivujú ich. Výsledkom je, že zvyšok pracuje s menšou účinnosťou a umožňuje, aby škodlivé zlúčeniny prešli do celkového krvného obehu. Spočiatku to človek nemusí ani cítiť, ale časom si určite všimne zmeny na svojom zdraví. A viditeľné znaky budú naznačovať.

Ako zistiť potrebu očisty pečene

Najlepším a najistejším spôsobom, ako zistiť, či potrebujete očistu pečene, je navštíviť lekára. Bude schopný pacienta prehliadnuť, vykonať všetky potrebné testy a vypísať stanovisko z konzultácie. Medzitým môžete tiež zistiť problémy s pečeňou voľným okom. Sú označené:

  • pretrvávajúce prechladnutie, ku ktorému dochádza v dôsledku zníženej imunity (pozri článok Ako zvýšiť imunitu);
  • gynekologické choroby u žien vrátane predčasnej menopauzy;
  • zažívacie problémy, vrátane zápchy, nevoľnosti, nechutenstva;
  • obezita v dôsledku preťaženia pečene toxínmi a karcinogénmi;
  • vývoj diabetes mellitus;
  • nezdravá farba kože, vzhľad začervenania, vyrážky na nej, ako aj suchá a svrbiaca pokožka;
  • zmeny farby výkalov a moču;
  • strata vlasov;
  • únava, podráždenosť, nespavosť, depresia a iné nervové poruchy;
  • časté bolesti hlavy;
  • edém, ktorý je dôsledkom nerovnováhy vodnej bilancie;
  • vývoj kŕčových žíl alebo iných ochorení žíl a krvných ciev;
  • poruchy zrážania krvi;
  • zhoršenie videnia;
  • bolesť na pravej strane;
  • horká alebo kovová chuť v ústach;
  • pocit pokrytého jazyka.

Ako čistiť pečeň v medicíne

Postupy na čistenie pečene sú medzi zástancami zdravia neuveriteľne populárne. V lekárskej praxi sa im zvýšená pozornosť nepreukazuje. Súčasne, ak je potrebné vyčistiť tento orgán, lekári najčastejšie predpisujú bylinné infúzie alebo lekárske choleretické lieky určené na čistenie žlčových ciest, vrátane vnútorných častí pečene..

V niektorých prípadoch môžu byť pacientom predpísané aj postupy na rozpúšťanie kameňov katetrizáciou alebo drvením pomocou ultrazvuku.

Ako pripraviť svoje telo na čistenie pečene

Čistenie pečene je vážny postup, ktorého úspech závisí výlučne od jeho prípravy. V opačnom prípade môžete namiesto požadovaných úžasných výsledkov získať veľa problémov alebo dokonca skončiť na stole chirurga..

Preto úplne prvou a najdôležitejšou etapou prípravy je návšteva lekára. Určí kyslosť žalúdočnej šťavy, vykoná ultrazvukové vyšetrenie celého tela všeobecne a najmä žlčových ciest, pričom sa uistí, že v druhom z nich nie sú žiadne veľké kamene. Na záver skontroluje pacienta, či nemá kontraindikácie pri čistení, ktoré by ho v budúcnosti mohli stáť zdravie..

Hlavné zásady prípravy na wellness procedúry sú: správna mierna výživa, čistenie klystírov, zahriatie. Prípravok sa zvyčajne natiahne na 4 - 5 týždňov alebo zrýchleným tempom za 7 dní. V tom čase:

  1. 1 Prejdite na mierne vegetariánske menu podľa zásad oddelenej výživy. V tejto fáze je dôležité vzdať sa múky, tučných, slaných, údených a alkoholických nápojov. Namiesto toho by mala strava obsahovať med, rastlinné oleje, sušené ovocie, orechy, ovocie, otruby, obilniny (napríklad proso). Užitočné budú čerstvo vylisované džúsy - jablko, červená repa, mrkva, choleretické čaje, odvar z hrozienok. Táto diéta si kladie za cieľ vyčistiť žalúdok a tenké črevo..
  2. 2 Čistite črevá denne a klystírom. Posledné menované je najlepšie nastaviť ráno od 5 do 7 hodín, pretože počas tohto obdobia sa zaznamenáva maximálna aktivita tohto orgánu. Prvý deň by mal byť objem teplej vody pre klystír 0,5 - 0,7 litra, druhý - 1 liter a potom 1,5 litra.
  3. 3 V deň procedúry sa odporúča spolu s očistou čriev odmietnuť jedlo v prospech teplej vody a choleretických čajov..
  4. 4 Počas dňa a noci v deň pred zákrokom sa pečeň zahrieva. Za týmto účelom sa na pravé hypochondrium po dobu 1,5 - 2 hodín periodicky nanáša vyhrievacia podložka. Môže byť nahradený horúcimi obkladmi z ľanových a ovsených semien, aplikovaných 30 - 40 minút.

Odporúčania na čistenie pečene

  • Existuje názor, že je najlepšie vyčistiť pečeň v predvečer splnu na jar (v marci, apríli), pretože v tomto období je najaktívnejší.
  • Počas zákroku je veľmi dôležitý prístup. Dobrá nálada, dobrá nálada, pokoj, vyrovnanosť sú kľúčové zložky úspechu. Nemôžete začať s wellness upratovaním unavení alebo chorí.
  • Hneď prvé čistenie v živote človeka by malo byť mimoriadne jemné. To vám umožní sledovať reakciu tela na samotný zákrok..
  • Nezačnite čistiť, ak máte pocit strachu. Posledne menovaný kŕče krvných ciev a žlčových ciest a ruší všetko úsilie. Dôvera vám zároveň umožňuje zbaviť sa strachu. Preto praktickí odborníci radia začať s upratovaním až po prečítaní 2 - 3 kníh s touto tematikou..
  • Dlhodobý pôst, tvrdá fyzická práca v predvečer čistenia (3 - 5 dní pred ním) sú už pre ňu vážnymi kontraindikáciami.
  • Na jeseň sa neodporúča čistiť pečeň, pretože v tomto ročnom období je orgán čo najslabší.
  • Je nesmierne dôležité brať do úvahy jednotlivé rytmy. V ideálnom prípade je lepšie uskutočniť wellness procedúru v druhej alebo štvrtej fáze Mesiaca, pretože v súčasnosti sa toxíny z tela ľahšie odstraňujú. Ignorovanie tohto pravidla môže viesť k najneočakávanejším a nie vždy príjemným výsledkom..
  • Pečeň je vhodné čistiť až po očistení čriev..

Výsledok čistenia pečene

Po správne vykonanom postupe čistenia pečene človek pocíti príval sily a zlepšenie celkového zdravia. To všetko sa dosahuje čistením krvi, ktorého pozitívny účinok pociťujú všetky orgány a systémy. Zároveň sa u človeka zastavia bolesti hlavy, normalizuje sa trávenie, zmizne nepríjemná chuť v ústach a zápach z úst. Sám trpí nachladnutím menej často alebo ich ľahšie znáša..

Spolu s tým sú zaznamenané ďalšie výsledky priaznivého účinku čistenia:

  1. 1 zlepšuje farbu pleti, sama získava zdravú, rovnomernú farbu a doslova vyžaruje zdravie. Spolu s tým zmiznú tmavé kruhy a vaky pod očami, vrásky sa vyhladia;
  2. 2 mení farbu očného bielka zlepšením výživy kapilár a krvných ciev. Opäť sa stávajú jasnými a lesklými;
  3. 3 mení náladu: apatia, podráždenosť, depresie miznú, objavuje sa dobrá nálada a túžba žiť naplno. Podľa odborníkov to nie je prekvapujúce, pretože aj slovo „cholerik“ pochádza z gréčtiny „chole“, čo znamená „žlč“;
  4. 4 ľudia sa menia. Stáva sa odpočinutejším, zdravším, aktívnejším. Všetko sa vysvetľuje spusteným mechanizmom omladenia v dôsledku čistenia prírodného filtra.

Je zaujímavé, že žlčník je vyčistený spolu s pečeňou..

Čo robiť po vyčistení pečene

Spolu s prípravou na wellness procedúru je veľmi dôležité dostať sa z nej. Preto musíte do 2 - 3 dní alebo dokonca pár týždňov po očistení dodržiavať vegetariánsku stravu. Ihneď po vyčistení je lepšie piť čerstvo vylisovaný džús, napríklad jablkový alebo mrkvový džús. Neodstraňujte súčasne vyhrievaciu podložku, pravdepodobne bude pokračovať uvoľňovanie toxínov z tela.

Okrem toho by ste mali byť pripravení na to, že nie všetky kamene vyjdú a niektoré z nich jednoducho zmenia svoju polohu, čo môže spôsobiť bolesť. V takýchto prípadoch odborníci odporúčajú konzultovať s lekárom alebo procedúru po chvíli zopakovať..

Ako často by ste si mali čistiť pečeň?

V ideálnom prípade by sa postup čistenia pečene mal vykonávať raz ročne. Medzitým sa v niektorých prípadoch môžete na profylaxiu uchýliť raz mesačne alebo raz týždenne, najmä po prvom postupe, keď zostáva možnosť neúplného vyčistenia tela..

Kontraindikácie a upozornenia na čistenie pečene

Samočistenie pečene aj pri najlepších osvedčených metódach, ktoré pomohli miliónom, je vždy obrovským rizikom pre vaše zdravie! Preto je možné o takýchto postupoch rozhodnúť až po predchádzajúcej konzultácii s lekárom. Bude tiež schopný vykonať všetok potrebný výskum a vylúčiť prítomnosť veľkých kameňov v žlčníku, ktoré môžu spôsobiť vážne poškodenie tela..

Spolu s veľkým počtom ľudí, ktorí sú spokojní s postupom čistenia, sa vždy nájdu ľudia, pre ktorých bol jeho výsledok smutný. A to nie je prekvapujúce, pretože ignorovanie akýchkoľvek fáz prípravy na čistenie tela, odporúčaní, kontraindikácií alebo individuálnych rád od špecialistov môže skončiť neúspechom.

Je zakázané čistiť pečeň:

  • v prítomnosti veľkých kameňov v žlčníku;
  • akékoľvek chronické ochorenia;
  • prechladnutie a infekčné choroby;
  • parazity vo vnútorných orgánoch;
  • počas menštruácie alebo tesne pred ňou;
  • počas tehotenstva a laktácie;
  • vo chvíľach nervového nadmerného vzrušenia, strachu, stresu;
  • ak ste alergický na niektorú zo zložiek použitých na čistenie;
  • s onkológiou, najmä ak sa dotkla tráviacej sústavy.

Spolu s tým nesmieme zabúdať na špeciálne prípady. Napríklad šípky sú kontraindikované pre zápal žalúdka alebo prekyslenie žalúdka. Neodporúča sa používať ho pre ľudí trpiacich cukrovkou, tromboflebitídou, srdcovými chorobami.

Pre tých, ktorí trpia kardiovaskulárnymi ochoreniami alebo náhlymi tlakovými rázmi, sú metódy čistenia pomocou olivového oleja zakázané. Pri cukrovke sú hrozienka, med, holosy a ďalšie zložky, ktoré môžu ovplyvniť hladinu cukru v krvi, kontraindikované. Pri cholecystitíde, vredoch, enterokolitíde, magnézii je zakázané. Nesmieme zabúdať, že tento liek je schopný znižovať krvný tlak..

Čistenie pečene je efektívna wellness procedúra, ktorá vždy prináša riziká. Ako presne na to vaše telo zareaguje, nikto nevie. Preto je také dôležité dobre si preštudovať všetky dostupné informácie, podstúpiť potrebné vyšetrenia u lekára a s dôverou pokračovať v ich implementácii, iba ak si zaistíte jeho názor..