Vedci našli súvislosť medzi pečeňou a psychikou

Ukázalo sa, že ochorenie pečene u mladých ľudí zvyšuje sklon k úzkosti a depresiám.

Vedci dospeli k záveru, že mladí ľudia s ochorením pečene sú vystavení vysokému riziku vzniku duševných porúch. Ukázalo sa najmä, že ochorenia pečene ohrozujú riziko depresie a úzkosti..

V priebehu laboratórnych štúdií sa lekári snažili určiť, ktoré faktory ovplyvňujú vznik depresie a úzkosti. Zistilo sa, že získané alebo chronické ochorenie pečene prispieva k stresu, ktorý môže viesť k depresiám a ďalším poruchám. Subjekty sa často sťažovali na depresiu, zlý spánok, únavu a úzkosť..

Lekári dospeli k záveru, že emocionálny stav človeka ovplyvňuje aj účinnosť liečby ochorení pečene. Optimizmus pomáha pacientom posilňovať psychiku a znižovať pravdepodobnosť depresie a úzkosti.

Mimochodom, skorší vedci zistili, ako môžete znížiť hladinu tukov v pečeni takmer o 50%, čo vám umožňuje bojovať s mastnými chorobami. Stav pečene sa pomocou stravy citeľne zlepšuje iba za mesiac a pol.

Upozorňujeme, že jedným z najvážnejších ochorení pečene je cirhóza. Mastné ochorenie pečene vyvoláva cirhózu.

Nové choroby, depresie, neurózy a pečeň

Súvisiace články

  • Slovníček pojmov
  • Ako stavy pečene ovplyvňujú váš vzhľad?
  • Gastrointestinálny trakt a pečeň
  • Nadváha a pečeň
  • Zdravie štítnej žľazy a pečene

Karina Tveretskaya

  • Editor stránok
  • Pracovné skúsenosti - 11 rokov

V srdci nervových chorôb je poškodenie mozgu toxínmi, troskami a jedmi našej zle filtrovanej krvi. Pretože stratené, tukom upchaté pečeňové bunky už nemôžu správne filtrovať krv, toxíny a trosky zostávajú v krvi a otrávia každý orgán nášho tela, každú bunku nášho tela. Mozog je hlavný počítač, ktorý reguluje všetky procesy v našom tele. Poskytuje vegetatívne (nezávisle na našej vôli, vitálne) funkcie, ako je tlkot srdca, dýchanie, trávenie, rýchlosť metabolizmu a hormonálne hladiny. Mozog nám poskytuje inteligenciu, pamäť, reč, myslenie, emócie, reguluje naše správanie a konanie. Vďaka mozgu (a mieche) sme schopní robiť zmysluplné a smerované pohyby.


A teraz si musíme uvedomiť, že náš mozog je neustále otrávený toxínmi a troskami, ktoré doň vstupujú so zle filtrovanou krvou. To každú sekundu poškodzuje milióny jej buniek. Niektoré z nich skôr či neskôr zomrú, zvyšok stráca schopnosť normálneho fungovania. Pretože sme všetci rukojemníkmi toxínov, ktoré každý deň „upchávajú“ našu pečeň, je zrejmé, že tento proces s rôznym stupňom závažnosti prebieha u každého z nás.


Keď sme si to všetko uvedomili, je divu, keď cítime časté bolesti hlavy, migrény, závraty, tinnitus? Mnoho z nás trpí poruchami spánku už roky: je ťažké zaspať, alebo sa budíme príliš skoro a po prebudení sa cítime preťažení, akoby sme nespali vôbec. Mnoho z nás cíti neustálu úzkosť, úzkosť, nízku náladu, pocity beznádeje, túžby, záchvaty panického strachu, búšenie srdca, bolesť v srdci. Aby sme si uľahčili stav, siahneme po cigarete alebo pive, jeme nestriedmo. Všetko sú to prejavy depresie alebo neurózy spôsobené poškodením našich mozgových buniek. Podľa rôznych vedcov trpí vo vyspelých krajinách 50 až 75% populácie depresiami a neurózami! Táto nervózna „epidémia“ sa dokonca odrazila aj v západnej kinematografii: hrdinovia mnohých slávnych celovečerných filmov „sedia“ na antidepresívach, ktorých symbolom je už dávno Prozac. Je potrebné poznamenať, že lieky spojené s antidepresívami a trankvilizérmi (anxiolytiká) v mnohých prípadoch účinne zmierňujú príznaky. Bohužiaľ však nie sú schopní zastaviť trvalé poškodenie mozgových buniek toxickou krvou..


Okrem všetkého vyššie uvedeného si tiež často všimneme pokles pamäte, pozornosti, inteligencie a rýchlosti reakcie. Je ťažké sa sústrediť, sedíte a piatykrát čítate ten istý riadok. „Čo ak si to všetko všimnú kolegovia alebo šéf?“ - myslíme s hrôzou a to nás ešte zhoršuje.

Prečo choroby pečene ohrozujú nás všetkých, nielen alkoholikov

Ako súvisí obezita, metabolický syndróm a ochorenie pečene

Leonid Lazebnik, doktor lekárskych vied, profesor katedry poliklinickej terapie, Moskovská štátna lekárska univerzita a zubné lekárstvo. A.I. Evdokimova

Žltkastá pokožka a očné bulvy, ošúchaný a matný vzhľad, niekedy nepríjemný zápach z úst - takto si väčšinou predstavujeme človeka s chorou pečeňou. Dnes je však pravdepodobnejšie veselý tučný muž, ktorý sa spolieha na sladkosti a rýchle občerstvenie a zanedbáva fyzickú aktivitu. Prečo ochoreniam pečene často predchádza nesprávna strava a nadváha, tvrdí viceprezident Ruskej vedeckej lekárskej spoločnosti lekárov, prezident Vedeckej spoločnosti ruských gastroenterológov Leonid Borisovič Lazebnik.

Čím trpí pečeň - a prečo to nebolí

Pečeň je „tichý orgán“: problémy s ňou sa zvyknú dlho neprejavovať. Prečo?

Pečeň je špeciálny orgán, ktorý možno nazvať továrňou, ktorá poskytuje naše životné funkcie. V pečeňovom tkanive nie sú receptory bolesti, preto keď sa vyvinú patologické procesy, pečeň na to reaguje nie bolesťou, ale inými prejavmi. Napríklad u človeka môže vzniknúť žltačka alebo zápach z úst a nemusí si to dlho všimnúť..

Aké ďalšie príznaky by ste mali venovať pozornosť??

Všetko, čo jeme a pijeme, musí prechádzať cez pečeň. Ak sa stravujeme nesprávne, musíme byť pripravení na to, že niečo nie je v poriadku s pečeňou. Aby sme včas rozpoznali problémy s pečeňou, je veľmi dôležité venovať pozornosť stavu skléry očí: ak sú žltkasté, ak sa zmenila ich farba. Medzi ďalšie alarmujúce príznaky patrí svrbenie kože, slabosť, ťažkosť v správnom hypochondriu, ako aj problémy so stolicou: pri ochoreniach pečene môže byť ľahšia.

Predpokladá sa, že iba pacienti závislí od alkoholu sú náchylní na ochorenie pečene. Je to tak? Kto ďalší je v ohrození?

Takmer všetko je ohrozené. U osôb zneužívajúcich alkohol sa ochorenie pečene formuje približne 10 - 15 rokov po začiatku jeho pravidelného užívania, pretože pečeň má veľmi veľké zdroje a je schopná samoliečby. Toto je jediný orgán v ľudskom tele, ktorý je schopný sám sa regenerovať. Trpieť môžu aj tí, ktorí nepijú alkohol vôbec, ale stravujú sa nevyvážene.

Napríklad sme všetci náchylní na nealkoholické tukové ochorenie pečene (NAFLD) kvôli tomu, že sa zmenila naša strava, ako aj kvôli zloženiu potravín, ktoré konzumujeme. Ľudia, ktorí sa môžu nakaziť hepatitídou B, C a D, sú navyše náchylní na ochorenie pečene. Proti hepatitíde B sa dá zabrániť očkovaním, očkovanie je zahrnuté v Národnom kalendári Ruskej federácie.

Časté užívanie určitých liekov môže tiež poškodiť pečeň. Liečivá hepatitída a liečivé poškodenie pečene sú veľmi časté. Tento orgán tiež trpí otravou a niektorými ďalšími stavmi, chcem vás však upozorniť na skutočnosť, že hlavnou príčinou ochorení pečene je iracionálna výživa a zloženie potravy..

Pokiaľ ide o súčasnú pandémiu koronavírusu, už bolo popísaných veľa pozorovaní, že toto ochorenie tiež poškodzuje pečeň, a to tak samotným vírusom, ako aj liekmi..

Nadváha je častým spoločníkom NAFLD

Aké sú najčastejšie ochorenia pečene v súčasnosti??

Samozrejme, jedná sa predovšetkým o nealkoholické tukové ochorenie pečene. Hlavnou príčinou NAFLD je zmena takzvaného pomeru pečene a čriev. Čo to je?

Všetky potravinové výrobky a lieky, ktoré používame, sa prakticky neabsorbujú v žalúdku - začnú sa vstrebávať v črevách. A črevá sú obdarené obrovským počtom mikroorganizmov, ktoré sú biokomplexom spojeným so sliznicou orgánu. Všetky látky, ktoré sa dostali do tela, najskôr spracuje mikroflóra a potom sa začnú vstrebávať a vstupujú do krvi a odtiaľ do pečene.

Os nazývaná pečeň-črevo určuje interakciu medzi hepatocytmi, pečeňovými bunkami a inými bunkami, ktoré tvoria pečeň a mikroflóru. Pri životne dôležitej činnosti tejto mikroflóry zohrávajú veľmi dôležitú úlohu najmä enzýmy vylučované pečeňou, ktoré pozostávajú z obrovského množstva rôznych žlčových kyselín. Toto je veľmi chúlostivý biologický komplex. Ale historicky sa mikroflóra, ktorá obýva človeka zvnútra a do značnej miery určuje jeho životnú aktivitu, tiež zmenila v poslednej dobe vďaka tomu, že ľudstvo začalo používať iné výrobky.

Preto všetci lekári naliehajú, aby sa stravovali správne, konzumovali viac prírodných produktov a nejedli potraviny obsahujúce veľké množstvo náhrad a prísad. Sú to prídavné látky, ktoré menia črevnú mikroflóru. Nerozkladajú sa na tie látky, ktoré telo potrebuje, to všetko ide do pečene, a preto jeho chronická otrava začína tými látkami, na ktoré nie je ľudské telo prispôsobené.

Najmä príliš veľa endotoxínov, amoniaku, metánu, sírovodíka sa dostáva do pečene. Tieto látky potrebuje aj organizmus, ale keď začnú pretekať v nadmernom množstve, pečeňové bunky sa otrávia a zvýšia sa enzýmy v krvi. Zvýšenie enzýmov je vlastne výkrik pečene o pomoc, čo znamená, že orgán pracuje s preťažením. V tomto prípade sú potrebné lieky na ochranu pečene..

Aký častý je NAFLD? Ako ju podozrievať?

Údaje z rôznych epidemiologických štúdií v Rusku, napríklad direg 1 a direg 2, ukazujú veľmi vysoký nárast prevalencie nealkoholického tukového ochorenia pečene za posledných 15-16 rokov. Ak v roku 2009 trpelo týmto ochorením asi 30% populácie, potom v roku 2016 - už 37%.

NAFLD je ťažké diagnostikovať: človek nemusí mať vôbec žiadne sťažnosti. Zároveň rastie počet ľudí s nadváhou na celom svete. A nadváha je jedným z prejavov takzvaného metabolického syndrómu, ktorý je spôsobený zmenenou funkciou pečene. Títo ľudia tiež veľmi často trpia arteriálnou hypertenziou a majú zjavný alebo latentný diabetes mellitus 2. typu. Sú náchylnejšie na vývoj neoplastických chorôb, plesňových chorôb a chorôb pohybového aparátu..

Mnohí počuli o metabolickom syndróme a jeho súvislosti s uvedenými chorobami a obezitou, ale len málo ľudí vie, že metabolický syndróm je vždy založený na porážke hepatocytov vnútornými jedmi. Stáva sa to vtedy, keď pečeň prijíma nadbytočné množstvo fyziologických látok, ktoré sa produkujú v tele a predstavujú produkt jej vitálnej aktivity alebo povinný metabolický produkt. Tieto látky sa menia na pečeňové jedy a vedú k degenerácii pečeňových buniek a k nahradeniu hepatocytov. Ako sa to stalo?

Najskôr stúpa obsah tuku v pečeňových bunkách a potom sa začne degenerácia hepatocytov: je nahradená vláknitým tkanivom a začína tým trpieť funkcia pečene, pretože už nemôže ďalej plniť zaťaženie, ktoré je pre ňu určené prírodou. Preto musí byť pečeňová bunka chránená. Na to existujú rôzne lieky..

Aby ste zabránili NAFLD, musíte najskôr zmeniť svoje stravovacie návyky v prospech znižovania kalórií. Výrobky musia byť navyše prírodné. A najdôležitejšou vecou, ​​po ktorej celé medzinárodné spoločenstvo volá, je chudnutie. To je záruka, že sa pečeň zotaví..

Nadváha je veľkým rizikovým faktorom, ale sú ľudia, ktorí nemajú nadváhu, vystavení riziku ochorenia??

Áno sú. Ľudia, ktorí nemajú nadváhu, majú zvláštny priebeh ochorenia pečene, najmä pre ľudí, ktorí majú malú a nesprávnu výživu. Nedostatočná kvalitná výživa vedie aj k zmene pečene - pečeňové tkanivo začína zlyhávať a nesprávne fungovať.

Ako sa chrániť?

Jesť a cvičiť môže pomôcť udržať vašu pečeň zdravú. Človek je geneticky usporiadaný tak, aby pre zdravie potreboval viesť spôsob života, aký v ňom príroda položila. Nadváha je náš nedostatok kultúry. Chcete zmrzlinu? Muž bude jesť zmrzlinu. Chceš šišku? Bude jesť. Všetko je to trochu, ale naráža to na pečeň.

Pečeňové bunky sú schopné opravy - ale nie všetky

Aká je liečba NAFLD?

V prvom rade musí pacient ísť k lekárovi a podrobiť sa potrebným vyšetreniam. V závislosti od skóre fibrózy, ktoré sa môže pohybovať od F0 do F4, sa určuje závažnosť poškodenia pečene a odporúčajú sa rôzne lieky.

Podľa výsledkov výskumu sú v počiatočných štádiách, keď dôjde iba k poškodeniu tukov, nevyhnutné esenciálne fosfolipidy, nepochybné o ich účinnosti. Bolo publikovaných množstvo randomizovaných kontrolovaných štúdií, ktoré preukázali účinok základných fosfolipidov na zníženie tukovej záťaže pečene, vrátane výsledkov ultrazvuku, počítačovej tomografie a dokonca aj histológie pečene pri vyšetrení kúska orgánu pod mikroskopom.

Pri závažnejšom poškodení pečene sú lieky predpísané v závislosti od toho, v akom štádiu choroby je: steatóza, steatohepatitída alebo fibróza. Teraz spolu s medzinárodným spoločenstvom systematizujeme, v ktorej fáze choroby sú určité skupiny liekov najefektívnejšie.

Najdôležitejšou vecou pri liečbe ochorení pečene je predchádzať zmenám v bunke, zápalom a následnej fibróze - degenerácii zapálenej pečeňovej bunky. Je nevyhnutné zastaviť fibrózu a vyvolať jej involúciu. V súčasnosti na tom pracujeme. Hlavnou úlohou lekára je presne určiť štádium ochorenia pečene u človeka a predpísať mu liek, ktorý mu umožní návrat do skoršieho, funkčne dôslednejšieho štádia..

Prečo sa pečeň hojí a opravuje tak dlho? Ako fungujú finančné prostriedky, ktoré sľubujú pomoc do 7 dní?

Po dobu 7 dní sa pečeň nezotaví, je potrebný dlhý priebeh, v niektorých prípadoch dokonca celoživotný. Neexistuje žiadny liek, ktorý by veľmi rýchlo obnovil funkciu pečene. Pečeňová bunka je schopná sama sa opraviť, pokiaľ je konzervovaná, ale stále ide o pomalý proces. Ak dôjde k výmene bunky, je nevyhnutná dlhodobá liečba, aby sa zahojila a aby sa objavili nové zdravé bunky. Ak je pečeň tak poškodená, že niet čo obnoviť, potom jediným východiskom je, bohužiaľ, transplantácia..

Ako sa vyhnúť ochoreniu pečene

Povedzte nám, prosím, o prevencii.

Najlepšou prevenciou chorôb pečene je zdravá strava, denné dávkované cvičenie a sebakontrola. Venujte pozornosť tomu, či máte ťažkosti v správnom hypochondriu alebo v epigastriu („pod lyžicou“), spojené alebo nesúvisiace s príjmom potravy. Venujte pozornosť farbe skléry: mali by byť modro-belavo-šedé. A na jazyku: nemal by mať biely a žltý povlak.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať pravidelnosti stolice - normy sa líšia od 3 krát denne do 3 krát týždenne. Stolica je nevyhnutná na odstránenie toxínov: v žiadnom prípade by nemali zostať v hrubom čreve, pretože pri zápche sa začnú vstrebávať a vstupovať do pečene.

Ak spozorujete na sebe alarmujúce príznaky, okamžite kontaktujte svojho terapeuta a gastroenterológa, upozornite ho na skutočnosť, že tieto príznaky predtým neboli..

Teraz je veľa ľudí v izolácii. Môžete poskytnúť radu, ako si nezničiť zdravie pečene v tomto období??

Je potrebná mierna fyzická aktivita. Zdravý človek by mal denne urobiť asi 5,5 tisíc krokov. Cvičenie zlepšuje krvný obeh, pohodu a imunitu.

Čo je ešte dôležité? Optimizmus a dobrá nálada. Depresia priamo súvisí s imunitou. A je to spojené cez črevá, pretože je tam všetka naša imunita. Tieto mikroorganizmy, ktoré tam žijú, prispievajú k rozvoju imunity a vyžadujú normálnu výživu, to znamená viac zeleniny a ovocia a menej sladkostí..

Informácie na tejto stránke majú iba informačný charakter a nie sú odporúčaním pre vlastnú diagnostiku a liečbu. V prípade lekárskych otázok sa poraďte s lekárom.

Ako súvisia pečeň a depresia, alebo ešte raz o stagnácii energie Qi

Pečeň má mnoho dôležitých funkcií. Pečeň je skladom krvi a glukózy, ktoré sa v určitom okamihu dodávajú požadovanému orgánu a ak mechanizmus funguje bez porúch, potom sa človek vždy cíti dobre. Pečeň čistí telo od toxínov.

Ale čo je najdôležitejšie, pečeň je zodpovedná za plynulý tok energie Qi v tele. Ako sa prejavuje stagnácia qi pečene??

Stáza pečene: prvé príznaky

V čínskej medicíne je pečeň filtrom informácií. Chráni nás pred zlou energiou ostatných a „uchováva“ naše nevyslovené myšlienky alebo emócie, ktoré nie sú vyjadrené vonku. Keď sa hromadia toxíny, latentné emócie a informačné zaťaženie, spôsobujú stagnáciu pečeňovej Qi..

Ako ste už pochopili, hlavnou a najbežnejšou príčinou takejto stagnácie v modernom svete je stres..

To, koľko stresu ovplyvňuje naše telo, závisí od stavby, veku a zdravotného stavu človeka. Mládež a dobré zdravie lepšie odolávajú stresu. Vzdajú sa však aj vtedy, ak je stres neustále a silný..

Takže, aké sú štádiá stagnácie Qi pečene a aké podmienky v tele spôsobujú?

V počiatočných štádiách sa preťaženie pečene prejavuje ako pocit podráždenia. Niektorí sa snažia neprejaviť svoj stres, iní zlyhajú. Oni sú:

  • kabelkové pery,
  • zamračiť sa,
  • napínacie čeľuste,
  • mrmlanie si niečo pre seba,
  • nadávať alebo šklbať.

Niektorí ľudia neustále niečo škriabu (napríklad nosom), pošúchajú si prsty alebo fúzy, natiahnu si ušné lalôčiky, poklepkávajú po prstoch alebo trhnú nohou. Často existuje tendencia pohybovať sa rytmickým tempom.

Keď sa príznaky zhoršia alebo trvajú dlhšie, príznaky sa zhoršujú: ľudia zatínajú zuby, hryzú si nechty, hryzú si pery a vyrážajú nos (nie príležitostne, ale neustále).

Ak stres, ktorý vedie k stagnácii Qi pečene, pokračuje, potom sa stagnácia pokúsi „vymaniť“. Rovnako ako oheň sa najskôr snaží uniknúť nahor. Prvými známkami sú bolesť hlavy (migréna), napätie a bolesť svalov na krku, tikové oči a zovretie čeľuste. Takýto človek už môže nadávať, kričať, zatiaľ čo aktívne gestikuluje.

Potom sa symptomatológia presunie do stredu. Najprv do pľúc. Dýchanie sa stáva napätým, plytkým, nevedomky oneskoreným. Môže sa vyskytnúť kašeľ alebo nevoľnosť so stratou chuti do jedla. Keď Qi pečene napáda Qi pľúc, človek neustále vzdychá, je pre neho ťažké dýchať: hrudník je upchatý, zablokovaný, preťažený.

Stagnácia Qi sa potom šíri smerom nadol a spôsobuje tráviace ťažkosti, ako je pálenie, bolesti v črevách pri zápche alebo hnačkách - alebo nutkanie na časté močenie..

Stagnujúca Qi sa potom transformuje buď do tepla, alebo do stúpajúcej Qi. V prvom prípade sa človek cíti horúci, úzkostný, podráždený, môže mať ťažkosti so spánkom a oči mu sčervenajú. Môže hromadiť hlien v nose a dutinách.

Ak stagnácia Qi prejde do žalúdka, môžu sa vyskytnúť záchvaty paniky a nadúvanie brušnej dutiny. Nie je to nevyhnutne z plynu, príčinou nadúvania je v tomto prípade opuch v gastrointestinálnom trakte. Pri stlačení je žalúdok bolestivo napätý.

Ak stagnujúce záchvaty idú do obličiek, potom okrem túžby po častom močení existuje tinnitus. (V čínskej medicíne sa predpokladá, že obličky sú spojené s ušami.)

Vo všetkých týchto fázach chcú ľudia často „jesť“ alebo „umyť“ stres alebo veľa fajčiť.

Preťaženie pečene a choroby orgánov

Javy, ktoré som popísal, sa vyskytujú v počiatočných štádiách stagnácie qi pečene. Príznaky v týchto štádiách sú krátkodobé a nemajú výrazný vplyv na organizmus, aj keď spôsobujú nepríjemné pocity. Zatiaľ neexistujú žiadne organické zmeny, to znamená výsledky testov, ultrazvuku, MRI atď. ukáže normu.

Ak stagnácia pokračuje, potom sa zmeny v tele stanú veľmi vážnymi. Stagnujúca Qi pečene, ktorá sa pokúsila uniknúť smerom hore, teraz „útočí“ na vnútorné orgány. Už sa v tele objavujú organické zmeny, to znamená, že dostávame „zlé analýzy“.

Žalúdok alebo črevá strácajú pružnosť alebo sa zapália a pľúca sa plnia hlienom (čo fajčiarom sťažuje odvykanie od fajčenia: dočasne pomáha uvoľňovať hlien). Napätie sa stáva konštantným, telo bolí neustále alebo často; ženy pociťujú predmenštruačnú bolesť každý mesiac; môže dôjsť k depresii; spánok trpí (človek nemôže zaspať alebo je hore po 3:00).

Lekári diagnostikujú psychosomatiku, klinickú depresiu, syndróm dráždivého čreva, cystitídu, predpisujú mierne antidepresíva atď..

Pacienti sa obávajú alergií a minú šťastie, aby zistili, ktoré jedlá alebo nápoje.

Čo nemôže liečiť stagnáciu Qi pečene

Je zrejmé, že človek so stagnáciou Qi pečene sa cíti zle a snaží sa situáciu nejako napraviť. Často - pomocou vecí, ktoré mu dočasne dodávajú ilúziu pohody, ale v skutočnosti situáciu iba zhoršujú. Človek si na ne často zvykne natoľko, že sa mu zdá: pomáha mu iba tento „liek“. Čo presne?

Alkohol. V malom množstve umožňuje alkohol hladkejšej cirkulácii pečene Qi. Ale nie nadlho. Nasledujúci deň toxíny z alkoholu ďalej poškodzujú pečeň a oslabujú ju..

Sladké a nezdravé jedlá. Potraviny s vysokým obsahom kalórií v skutočnosti jednoducho stimulujú funkciu žalúdočného poludníka smerom dole. Výsledkom je obezita, opuchy a ešte väčšie prekrvenie..

Fajčenie tabaku. Tiež sa na chvíľu upokojí. Ale jednej cigarety nikdy nie je dosť, že? Je ťažké prestať s fajčením. A vyvoláva to ešte väčšiu stagnáciu Qi a zabíja človeka (predovšetkým pľúca).

Ako zlepšiť funkciu pečene

Ak na sebe vidíte niektorý z príznakov, ktoré som vymenoval vyššie, venujte najvážnejšiu pozornosť svojej pečeni. Tu je niekoľko pokynov.

* Čím viac sa budete pohybovať a čím plynulejšie dýchate, tým lepšie sa budete cítiť. Qigong a jóga sú vynikajúce, svižná chôdza (ale nie beh).

* Je dobré, ak máte záľubu alebo inú činnosť, ktorá vám robí radosť a umožňuje vám sústrediť sa na niečo iné, a nie na zdroj stresu. Záhradníctvo pomáha mnohým ľuďom dobre..
* Dýchacie cvičenia sú dobrým liekom. Meditácia tiež upokojuje a zlepšuje prietok krvi..

V tomto článku uvádzam niekoľko odporúčaní týkajúcich sa výživy a samo-masáže na posilnenie pečene..

Samozrejme, pokúste sa zmeniť situáciu, ktorá vás stresuje - ale často sa to ľahšie povie, ako urobí. Niekedy to nie je možné. V takom prípade sa musíte porozprávať s niekým, kto nám pomôže správne pochopiť našu situáciu a poradiť, ako sa z tejto situácie dostať..

Nezabudnite ani na mňa - na vášho akupunkturistu. Akupunktúra je účinná pri liečbe stagnácie Qi, často - dokonca aj v najpokročilejších prípadoch. Oslobodzuje meridiány od stagnácie, zlepšuje krvný obeh a odbúrava stagnáciu pečene.

Mnoho pacientov si uvedomuje, že „sa zdalo, že sa znovu narodili“, „svet hýril novými farbami“, „chcel znovu žiť“. A to je prirodzené: po obnovení energie Chi sa človek cíti zdravý a šťastný..

Pečeň a depresia

Pozývame vás, aby ste si prečítali článok na tému: „Pečeň a depresia“ s komentármi profesionálov. Pokúsili sme sa zhromaždiť úplné a spoľahlivé informácie, spracovať ich a poskytnúť v ľahko čitateľnej forme. V komentároch môžete položiť akékoľvek otázky.

Depresia sa prejavuje fyzickým utrpením

Vo všeobecnej terapeutickej praxi má viac ako polovica pacientov depresiu na základe fyzických príznakov. Zameriavajú sa na somatické ťažkosti a neuvedomujú si duševné choroby, neprikladajú adekvátny význam zmenám v afektívnej sfére..

Depresiu možno kombinovať s ťažkým ochorením. Lekár aj pacient preto považujú existujúcu depresiu za prirodzenú reakciu na vážne ochorenie. To však nevylučuje ani prítomnosť depresívnej poruchy, ani možnosť jej cielenej liečby..

  • Vegetatívne poruchy na obrázku latentných depresií sa môžu prejaviť vo forme vegetatívnej vaskulárnej dystónie a kríz. Pri dystónii sú autonómne poruchy vo forme rýchleho pulzu, vysokého krvného tlaku, sucha v ústach, chilliness končatín atď., Alebo vo forme spomaleného pulzu, nízkeho tlaku krvi, začervenania kože. Niekedy sa tieto javy kombinujú.
  • Pacienti s depresiou často prichádzajú ku kardiológovi kvôli sťažnostiam na bolesť a nepríjemné pocity na hrudníku (ťažkosti a zvieranie na hrudníku), často si ich mýlia s prejavmi anginy pectoris, s osobitými (s pocitom ťažkosti, stláčania alebo pálenia), bolesťami v oblasti srdcia, niekedy sprevádzané palpitáciami. V niektorých prípadoch existujú akútne príznaky podobné reumatickým bolestiam kĺbov.
  • Často sa zreteľne prejavujú funkčné poruchy gastrointestinálneho traktu. Ľudia sa sťažujú na bolesti brucha, pocit ťažkosti v žalúdku, pokles chuti, strata chuti do jedla a v niektorých prípadoch úplná averzia k jedlu. Častejšie ich vyšetruje gastroenterológ na peptický vred, zápal žalúdka, ochorenie pečene.
  • Kožné príznaky depresie sa môžu prejaviť ekzémom. Možné je zníženie bolesti a teplotnej citlivosti. Ekzém môže byť výsledkom ťažkej neuropsychickej traumy, predĺženého vzrušenia. Objavujú sa neurotické stavy vyjadrené poruchami spánku až do úplnej nespavosti, zvýšenou podráždenosťou a depresiou.
  • Chuť do jedla je narušená, niekedy sú to najvýraznejšie javy mentálnej anorexie, sprevádzané poklesom telesnej hmotnosti, v niektorých prípadoch významným (o 10 - 15 kg za jeden až dva mesiace). Menej častá je bulímia, niekedy spojená so stratou sýtosti. Vyskytujú sa aj pocity pripomínajúce nevoľnosť („zablatené“, „ťahá dušu“ - častejšie ráno), ale sú tu aj zvracanie, horkosť, kovová chuť v ústach. Zápcha je častá, menej často hnačka.
  • Somatizovaná depresia sa často prejavuje vo forme syndrómu predmenštruačného napätia. V týchto prípadoch majú dievčatá alebo ženy v prvom rade schôdzku s gynekológom so sťažnosťami na pravidelné menštruácie, zvyčajne pred menštruáciou, bolesti brucha, parestézie, palpitácie, celková nevoľnosť, podráždenosť, plačlivosť. V týchto prípadoch úzkosť úzko súvisí s menštruačným cyklom, pocit vnútorného napätia, výrazné zníženie nálady, depresia.

Depresia je však charakteristická najmä pre periodické metabolické poruchy, sexuálnu túžbu, bolesti hlavy, poruchy spánku, nočné pomočovanie, ekzémy, astmatické záchvaty atď. A rôzne patologické vnemy z tela..Niektoré z nich, napríklad, bolesti, ktorým vďačili za svoje výskyt mentálneho faktora, a nie skutočné poškodenie, sa vyskytujú takmer u všetkých takýchto ľudí. Možné sú aj ďalšie bolestivé pocity - krútenie, stláčanie, opuchy, transfúzia atď..

  • „Maskami“ somatizovanej depresie sú niekedy poruchy správania (nesústredené fušovanie, obdobia nepretržitého fajčenia, nadmerné požívanie alkoholu alebo sexuálnych návykov), s dominanciou porúch impulzov (dipsománia, zneužívanie návykových látok, závislosť od hazardných hier atď.).
  • Niekedy neočakávane pre seba začnú takíto ľudia čerpať takmer nepretržite, zatiaľ čo v ich práci prevládajú motívy smútku, smútku, beznádeje..

Depresia má vždy prvky úzkosti. U významnej časti pacientov s hypertenziou klesá krvný tlak v období rozšírenej depresie. Aktivácia mechanizmov depresie je zameraná na zníženie úzkosti, a to aj na somato-vegetatívnej úrovni. To vysvetľuje skutočnosť, že niektorí ľudia z opísanej skupiny môžu prežívať skutočnú depresívnu fázu..

Gastroenterológ najvyššej kategórie
Doktor lekárskych vied
Vasiliev Vladimír Alexandrovič

Konzultácia, diagnostika, liečba chronických ochorení tráviaceho systému: pažerák, žalúdok, dvanástnik 12, hrubé črevo, žlčník, pankreas, pečeň, kombinovaná patológia

45. Ak máte zväčšenú pečeň, potom...

Pri vykonávaní ultrazvukového vyšetrenia brušných orgánov (ultrazvuk OBP) sa môže zistiť zväčšená pečeň (hepatomegália), ktorá môže byť pre človeka prekvapením. Zvyčajne lekár ultrazvukovej diagnostiky odporúča v takýchto prípadoch konzultovať s gastroenterológom. Myslím si, že s týmto odporúčaním by sa malo súhlasiť..
Na príkladoch otázok, ktoré pacient kladie gastroenterológovi, zvážime problém hepatomegálie: hlavné príčiny zväčšenia pečene, možnosti vyšetrenia a liečby pacientov..

Z dialógu medzi pacientom a gastroenterológom sa vytvoril dojem o závažnosti detekcie zväčšenej pečene (hepatomegália), potrebe ďalšieho vyšetrenia pacienta na potvrdenie hepatomegálie (v niektorých prípadoch) a identifikácii základného ochorenia (s poškodením pečene), po ktorom nasleduje liečba a kontrola kvalifikovaným gastroenterológom-hepatológom..

Ošetrujeme pečeň

Liečba, príznaky, lieky

Pečeň a depresia

V srdci nervových chorôb je poškodenie mozgu toxínmi, troskami a jedmi našej zle filtrovanej krvi. Pretože stratené, tukom upchaté pečeňové bunky už nemôžu správne filtrovať krv, toxíny a trosky zostávajú v krvi a otrávia každý orgán nášho tela, každú bunku nášho tela. Mozog je hlavný počítač, ktorý reguluje všetky procesy v našom tele. Poskytuje vegetatívne (nezávisle na našej vôli, vitálne) funkcie, ako je tlkot srdca, dýchanie, trávenie, rýchlosť metabolizmu a hormonálne hladiny. Mozog nám poskytuje inteligenciu, pamäť, reč, myslenie, emócie, reguluje naše správanie a konanie. Vďaka mozgu (a mieche) sme schopní robiť zmysluplné a smerované pohyby.

A teraz si musíme uvedomiť, že náš mozog je neustále otrávený toxínmi a troskami, ktoré doň vstupujú so zle filtrovanou krvou. To každú sekundu poškodzuje milióny jej buniek. Niektoré z nich skôr či neskôr zomrú, zvyšok stráca schopnosť normálneho fungovania. Pretože sme všetci rukojemníkmi toxínov, ktoré každý deň „upchávajú“ našu pečeň, je zrejmé, že tento proces s rôznym stupňom závažnosti prebieha u každého z nás.

Keď sme si to všetko uvedomili, je divu, keď cítime časté bolesti hlavy, migrény, závraty, tinnitus? Mnoho z nás trpí poruchami spánku už roky: je ťažké zaspať, alebo sa budíme príliš skoro a po prebudení sa cítime preťažení, akoby sme nespali vôbec. Mnoho z nás cíti neustálu úzkosť, úzkosť, nízku náladu, pocity beznádeje, túžby, záchvaty panického strachu, búšenie srdca, bolesť v srdci. Aby sme si uľahčili stav, siahneme po cigarete alebo pive, jeme nestriedmo. Všetko sú to prejavy depresie alebo neurózy spôsobené poškodením našich mozgových buniek. Podľa rôznych vedcov trpí vo vyspelých krajinách 50 až 75% populácie depresiami a neurózami! Táto nervózna „epidémia“ sa dokonca odrazila aj v západnej kinematografii: hrdinovia mnohých slávnych celovečerných filmov „sedia“ na antidepresívach, ktorých symbolom je už dávno Prozac. Je potrebné poznamenať, že lieky spojené s antidepresívami a trankvilizérmi (anxiolytiká) v mnohých prípadoch účinne zmierňujú príznaky. Bohužiaľ však nie sú schopní zastaviť trvalé poškodenie mozgových buniek toxickou krvou..

Okrem všetkého vyššie uvedeného si tiež často všimneme pokles pamäte, pozornosti, inteligencie a rýchlosti reakcie. Je ťažké sa sústrediť, sedíte a piatykrát čítate ten istý riadok. „Čo ak si to všetko všimnú kolegovia alebo šéf?“ - myslíme s hrôzou a to nás ešte zhoršuje.

Pečeň a emócie

Pečeň je kráľovná emócií. Pri poškodení funkcie pečene je narušený mechanizmus regulácie a toku energie Qi, v ľudskej psychike vznikajú odchýlky: depresia spojená s excitabilitou, hnevom, smútkom, slzavosťou.

Duchovne a emocionálne sa uvoľnená pečeň prejavuje spontánnosťou, tvorivosťou a organizačnými schopnosťami, toleranciou a štedrosťou..

Pečeň nemôže tolerovať tlak. V mnohých prípadoch sa neurózy rozvíjajú iba preto, že v dojčenskom a ranom detstve, to znamená počas obdobia pôsobenia prvku Strom, bolo dieťa vystavené tlaku: morálnemu alebo zo vzdelávacieho hľadiska spojeného s vysokými očakávaniami rodičov.
Pečeň miluje relaxáciu a voľný priestor..

Všetko, čo rastie, si vyžaduje priestor - jediný spôsob, ako môže priniesť ovocie.

Osoba s napätou pečeňou má menší priestor na akciu. Reaguje podráždením, mrzutosťou alebo hnevom na kohokoľvek, kto mu podľa jeho názoru chce vziať priestor alebo je príliš blízko. Takýto človek, vyjadrujúci svoj hnev pomocou agresie, sa snaží okolo seba vytvoriť priestor, ktorý mu vo vnútri chýba. Chýba mu vzdialenosť na pochopenie: príčina hnevu je v ňom samom, v jeho slabosti a neschopnosti dobyť okolitý priestor, aby mohol tvorivo riešiť životné problémy a tým sa rozvíjať. Riešenie problému však spočíva práve v tom. Tvrdohlavosť, zotrvačnosť, úzkoprsosť, intolerancia, neschopnosť dodržiavať „pravidlá hry“ a z toho vyplývajúce svalové napätie a stuhnutosť odchádzajú iba vtedy, keď krok za krokom ideme bližšie k sebe, aby sme vytvorili podmienky a priestor, v ktorom sa môžeme rozvíjať a stať sa šťastnými... Toto je presne schopnosť, potenciál, ktorý má prvok Drevo a orgány s ním spojené: pečeň a žlčník..

Vďačíme za fantáziu pečeni, ktorá určuje našu víziu života a žlčník nám dáva ochotu ku konfliktom, vytrvalosť a odvahu vytvárať plány, ktoré môžeme uskutočniť v živle Zeme..

Medzitým jedna rada: čo sa má zdržať, keď je prebytok qi alebo keď qi stagnuje v pečeni.

Toto je cesnak, všetko korenie s pikantnými a horkými vlastnosťami, káva, alkohol, zneužívanie mäsa a klobásy, výdatné večere.

Zvyšok stagnácie čchi v pečeni je porucha, ktorú je možné napraviť v prvom rade pomocou akupunktúry, bylinnej medicíny, fyzickej práce a práce s mysľou..

Typickým stavom, ktorý trpia ľudia s preťažením poludníka žlčníka, je neschopnosť rozhodnúť sa, sprevádzaná vnútorným napätím..

Je to tiež spôsobené zvýšením čchi v pečeni. Takéto preťaženie môže byť chronické, ale môže nastať aj ako akútny stav pod vplyvom silného stresu alebo emocionálnych konfliktov..

Pri poruchách žlčníka poskytuje úľavu čaj z kukuričného hodvábu. Jeho pravidelné užívanie pri chronických ochoreniach žlčníka podporuje odtok žlče. 1-2 lyžice kukuričného hodvábu sa zalejú litrom horúcej vody a lúhujú sa 10 minút.

Chorá pečeň spôsobuje úzkosť a depresiu - vedci

Los Angeles, 6. novembra. Tím zistil, že mnoho dospievajúcich a mladých dospelých s ochorením pečene je tiež náchylných na zvýšenú úzkosť a depresie..

Účastníci štúdie zahŕňali 187 pacientov vo veku od 16 do 25 rokov. Odborníci ich rozdelili do troch skupín. Do prvej patrili tí, ktorí podstúpili transplantáciu pečene. Do druhej skupiny patrili pacienti s autoimunitnými ochoreniami pečene. Tretia skupina zahŕňala pacientov s inými chronickými ochoreniami pečene.

Vedci sa vo svojej práci pokúsili zistiť faktory, ktoré môžu spôsobiť stres u mladých pacientov, ako aj to, ako úzkosť a depresia môžu ovplyvniť ich chápanie vlastnej choroby..

Štúdia zistila, že 17,7% pacientov malo úzkosť alebo depresiu. Prítomnosť alebo neprítomnosť depresie navyše nezáviseli od skupiny chorôb. Samotní pacienti si svoj stav často spájali s únavou, problémami so spánkom, financiami, ťažkosťami v práci alebo v škole, úzkosťou a nízkou sebaúctou..

Depresia a zvýšené pečeňové enzýmy

Mnoho ľudí s depresiou má predpísané antidepresívne lieky. Antidepresíva ovplyvňujú nielen biochemické procesy v mozgu, aby pomohli zmierniť príznaky depresie, ale môžu pôsobiť aj na ďalšie orgány v tele. Podľa Kroniky farmakológie z júla 2007 je pečeň jedným z takých orgánov, ktoré môžu byť ovplyvnené antidepresívami. „

Antidepresíva

Antidepresíva sú lieky používané na liečbu veľkej depresie, dystýmie alebo nízkej úrovne chronickej depresie a úzkostných porúch, ako sú obsedantno-kompulzívna porucha a sociálna úzkostná porucha. Existuje niekoľko tried antidepresív. Typom, ktorý väčšina ľudí pozná, sú selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu alebo SSRI, ktoré zahŕňajú lieky Prozac, Zoloft a Celexa. Inými triedami antidepresív sú tricyklické antidepresíva; inhibítory monoaminooxidázy alebo IMAO; inhibítory spätného vychytávania serotonínu a norepinefrínu alebo SNRI; a inhibítory spätného vychytávania norepinefrínu a dopamínu.

Pečeň je najväčší a najdôležitejší orgán v tele. Pomáha telu odbúravať lieky vrátane antidepresív. Pečeň má enzýmy, ktoré pomáhajú pri jej funkciách. AST a ALT sú enzýmy, ktoré sa bežne vyskytujú v pečeňových bunkách. Niektoré lieky spôsobujú tok pečeňových enzýmov z pečeňových buniek do krvi, čo spôsobuje zvýšenie množstva pečeňových enzýmov v krvi. Niektoré lieky môžu spôsobiť, že sa tieto enzýmy uvoľňujú z buniek a do krvi, čím zvyšujú hladinu enzýmov v krvi..

Antidepresíva a pečeňové enzýmy

Antidepresíva môžu ovplyvňovať pečeňové enzýmy, ako je uvedené v Annals of Pharmacology. Po nasadení antidepresív sa môže zvýšiť množstvo pečeňových enzýmov v krvi. V mnohých prípadoch je toto zvýšenie irelevantné a hladiny enzýmov sa normalizujú za niečo málo cez týždeň. Antidepresívum niekedy skutočne poškodzuje pečeň a zvyšuje pečeňové enzýmy na vysoké hladiny, čo je vážne.

Antidepresíva a hepatotoxicita

Hepatotoxicita je poškodenie pečene spôsobené chemikáliami. Podľa vyhlásenia spoločnosti Digestive Diseases and Sciences z júna 2010 prispievajú antidepresíva k asi 5 percentám poškodenia pečene. „Tricyklické antidepresíva a inhibítory monoaminooxidázy pravdepodobne poškodia pečeň ako iné triedy, uvádza sa v Kronike toxikológie. Všeobecne platí, že väčšina antidepresív má nízky výskyt prispievajúci k hepatotoxicite, ale niektoré antidepresíva boli publikované vo vedeckých časopisoch spôsobujúcich hepatotoxicitu. SSRI Zoloft, tiež známy ako generický názov sertralín, je jedným z takýchto antidepresív, ktoré dokumentujú prípady hepatotoxicity. ako je uvedené v článku „Tráviace choroby a vedy“. Nefazodón, oficiálne predávaný ako Serzone, je ďalším liekom na depresiu, o ktorom je dokumentované, že spôsobuje vážne poškodenie pečene, podľa vydania Canadian Journal of Psychiatry z mája 2002. Cymbalta alebo duloxetín je SNRI, ktorý zvyšuje problémy s pečeňou a nemal by sa podávať ľuďom, ktorí trpia ochorením pečene alebo pijú veľa alkoholu..

Pečeň je kráľovná emócií

Mudrci z Východu pracovali viac ako 5 000 rokov a vytvorili doktrínu o zachovaní života, posilňovaní a zvyšovaní ich zdravia.

„Všetky choroby sú z nervov“ - väčšinou sa hovorí. Hovorí o tom západná medicína a východná medicína, hovoria o tom lekári a liečitelia. Je to spravodlivé? Pokúsime sa na to prísť..

Emócie sú špecifickým typom energie. Energia môže niesť kladné aj záporné náboje. Prítomnosť rovnakého počtu týchto poplatkov sa nazýva „harmónia“.

  • Spolu s radosťou je tu smútok, smútok;
  • pokoj - úzkosť;
  • so strachom - odvahou a vierou;
  • s aktivitou - depresia;
  • s pochybnosťami - odhodlanie a konanie.

Človek je živé, cítiace, mysliace stvorenie a všetky emócie sú pre neho užitočné. Ďalšia vec je, keď je táto alebo táto emócia prítomná dlho alebo nadmerne. Potom nastáva vnútorný duševný zmätok a úzkosť, ktoré už majú za následok narušenie zdravia. Napríklad nadmerná nevôľa môže narušiť pohyb energie (čchi) pečene a čistiacu funkciu pečene. Potom sa čchi pečene vyšplhá, krv ju sleduje a blokuje všetky otvory slúžiace na čistenie. Táto podmienka sa nazýva „mdloba“..

Prečo potrebujeme negatívne emócie? Vždy je dobré žiť radostne a šťastne. Ale vonkajší svet a samotná osoba nemôžu byť dlho v rovnakom stave - to je vesmírny zákon. Všetko je v neustálom pohybe, všetko plynie, všetko sa mení. Svet sa mení - človek sa tiež mení. A je to super! Aj keď je jeho život plný pocitov, emócií, zážitkov, zostáva človekom. Z každej takejto zmeny sa stávame múdrejšími, spoznávame život, ľudí, samých seba. Nech je situácia alebo stav akýkoľvek, sú naše. Dávajú sa nám preto, aby sme ich mohli žiť, porozumieť im, vyvodiť správne závery a ísť ďalej..

A teraz o samotnej pečeni - „kráľovnej emócií“

Pečeň je jedným z najväčších zásobných orgánov (zangový orgán) v našom tele. Spárované (ako manžel a manželka), pečeň je so žlčníkom (fu-orgán). Úlohou pečene je hromadiť a dodávať šťavy, krv, energiu (čchi) orgánom. Podľa Číňanov pečeň riadi oči, zrak, svalový tonus, čo spôsobuje napätie alebo uvoľnenie celého svalstva, ako aj väzov a nechtov. Pečeň je zodpovedná za množstvo a kvalitu krvi, je zodpovedná za rovnomerný tok qi v tele a rovnováhu emócií.

Pečeň a žlčník sú spojené s energiou dreva a vetra, a to je narodenie, začiatok vývoja, rýchly rast, detstvo. Deti (od 1 do 10 rokov) sú zvedavé, nepokojné, nepokojné, veľmi zvedavé. Zaujíma ich všetko, veľa sa pýtajú. Ak má dieťa v rodine vytvorené bežné podmienky, potom vyrastie zvedavé, veľkorysé, otvorené, s veľkými tvorivými schopnosťami. Nepriaznivé podmienky môžu vychovávať tvrdohlavosť, krutosť, neznášanlivosť, hnev.

Pečeň nemôže tolerovať tlak. V mnohých prípadoch sa neurózy vyvíjajú iba preto, že v dojčenskom a ranom detstve bolo dieťa vystavené tlaku: morálny, z pracovnej záťaže, ďalšie činnosti (umelecké školy, hudobné školy, tanec, plávanie atď.), Z nadmerných požiadaviek rodičov.

Pečeň miluje relaxáciu a slobodu. Všetko, čo rastie, si vyžaduje priestor, až potom môžu byť plody zviazané a zrelé. Pri zvýšenej aktivite dieťaťa by sa nemalo vôbec upokojovať (brzdiť) jeho nervový systém, malo by sa harmonizovať pečeň, pomáhať získavať energiu a krv, voľne dýchať.

Pečeň je „snílek“. Určuje našu víziu života a žlčníkom je pripravenosť na konflikty, vytrvalosť a odvaha pri vytváraní plánov. Dospelý „veternej ústavy“ generuje veľa nápadov, robí objavy, je neobyčajný v myslení, extravagantný. Rád tvorí, vymýšľa, veľa cestuje a učí sa. Podnikateľ je od neho zlý.

Ak je pečeň vzrušená, človek reaguje na všetko podráždením, mrzutosťou a hnevom. Zdá sa mu, že je stlačený, zasahuje do jeho životného priestoru, šťastia. Jeho slabosť a agresivita neposkytujú príležitosť byť kreatívny pri riešení životných problémov.

Oveľa viac priestoru získavame vďaka túžbe rozvíjať sa, kráčať za svojimi snami, potrebami, robiť to, čo máme radi, vytvárať pohodlie v rodine a veľký okruh priateľov.

Video (kliknutím prehráte).

Hnev je obrovské množstvo energie chi, ktoré je potrebné smerovať do tvorivosti. Napríklad namiesto kriku, zvýšenia hlasu, dupnutia nohou, rozbitia riadu je užitočnejšie vykopať záhradu. Je to horúci hnev.

So studeným hnevom sa vyrovnáva oveľa ťažšie, pretože človek nemá pocit, že je nahnevaný, odmieta si tento problém vôbec všimnúť. Začína sa sťažovať, všetkých obviňovať za svoje hriechy, snaží sa, aby sa svet točil okolo neho, alebo hľadá záchranu v alkohole. Alkohol s jeho ostrou chuťou rozptýli stagnujúcu energiu (čchi) pečene a eliminuje depresiu iba na chvíľu. Potom sa všetko vráti s pomstou. Rozvíja sa začarovaný kruh závislosti, bezmocnosti, neschopnosti rozhodovať sa a konať.

Poruchy pečene a žlčníka spôsobujú nielen emócie, ale aj režim, výživu, vonkajšie faktory. Každý orgán nášho tela počas dňa počas 2 hodín má maximálnu aktivitu a minimálnu aktivitu energie čchi. Takže žlčník a pečeň od 23.00 do 3.00 majú maximálnu energetickú aktivitu v zodpovedajúcich poludníkoch a od 11.00 do 15.00 h sú minimálne. Z tohto dôvodu je potrebné nechať pečeň a žlčník v noci odpočívať, akumulovať energiu a krv (Yang a Yin).

Každý orgán má na tele vývod. Pre pečeň sú takýmito „oknami“ oči. Preto, keď uvažujeme o kráse svojimi očami, upokojujeme pečeň, a teda aj náš nervový systém. Nočné namáhanie očí pred počítačovým monitorom, mrháme energiou, vzrušujeme sa a nemôžeme spať až do rána 3-4. Takto sa postupne vyvíja bolestivý stav, ako je nespavosť..

Jesť jedlo si vyžaduje veľa energie a džúsov. Neskoré jedlá neumožňujú pečeni hromadiť ráno dostatok krvi a energie. To znamená, že pečeň nebude schopná prenášať svoje energetické zásoby do srdca, sleziny a žalúdka kvôli práci. Počas dňa sa budeme cítiť ohromení a unavení.

Orgán pečene zodpovedá kyslej chuti. Ak je kyslá chuť neustále prítomná v ústach alebo človek neznáša kyslú chuť, znamená to prebytok energie pečene. V potravinovom cykle (podľa systému Wu Xing) kyslé a studené jedlá zvyšujú jin v srdci a oslabujú jang v slezine a žalúdku. Žalúdok a slezina sa postupne ochladzujú, prestávajú úplne spracovávať jedlo a ochorejú.

Tráviace ťažkosti vedú k stagnácii a fermentácii potravy v črevách a všetkým následným následkom. Kyslé a studené jedlá sú jogurty a južné ovocie (citrusové plody) - typická strava pre chudnutie. Do 30 rokov môže takáto strava viesť k krátkodobému úbytku hmotnosti v dôsledku využívania telesných rezerv darovaných rodičmi a po 30 rokoch diéta má zriedka trvalý efekt, pretože v tomto veku klesá množstvo prirodzenej qi v orgánoch a „vďaka“ strave sa qi nedoplňuje... Na tomto pozadí sa začínajú rozvíjať chronické choroby; vrátane osteoporózy.

Na jar dominuje veterná energia. Fúka vietor, kolíše konáre a lístie. V tomto období sa často vyskytujú prechladnutia. Vietor môže byť silný a nárazový - jang, ľahký a dlho pôsobiaci - jin. Kto z nás, aspoň raz prechladnutý, nezažil bolesti hlavy, stuhnuté svaly krku a upchatý nos? Môže to byť z nárazového vetra, z dlhodobého pobytu v prievane, z činnosti klimatizácie (v aute, byte, kancelárii) alebo na pláži pod horúcim slnkom s miernym vánkom.

Body umiestnené na zadnej strane hlavy a krku ležiace pozdĺž poludníka žlčníka sa nazývajú „veterné brány“. Cez ne preniká vietor cez poludník a spôsobuje zastavenie pohybu energie (čchi) a vyššie uvedené vnemy. Aby ste sa chránili pred účinkami vetra, stačí si nasadiť šál.

Veterná energia sa vyznačuje prejavmi vo forme:

  • svrbenie, ale nie závažné a nebolestivé,
  • slzenie,
  • zvýšenie krvného tlaku,
  • bolesť hlavy (migréna),
  • závrat,
  • strata vedomia,
  • svalové kŕče, znižujúce ich tonus.

Pečeň vyživuje väzy a šľachy a svaly sa sťahujú vďaka správnej výžive, prekrveniu väzov a fascií. Väzivový aparát oka je zodpovedný za funkciu akomodácie a pohybu očných buliev. Ak je pečeň abnormálna, vznikajú rôzne očné ochorenia. Nedostatok krvi v pečeni sa prejavuje „šeroslepotou“ (znížené videnie za súmraku), spôsobuje svalové kŕče, lámavé nechty a nedostatok lesku. Rôzne nezrovnalosti v práci tohto orgánu, ktoré sú pre nás také dôležité, sú viditeľné aj voľným okom. Musíte len chcieť byť zdraví. publikoval econet.ru

Pamätajte, že samoliečba je život ohrozujúca. O užívaní akýchkoľvek liekov sa poraďte s lekárom. Zatiaľ sa toho netreba báť. “

P.S. A pamätajte, že iba zmenou vášho vedomia - spoločne meníme svet! © econet

Páčil sa vám článok? Potom nás podporte, stlačte:

Psychológia a psychoterapia - Heptralov fenomén: Depresia, abstinenčné príznaky, cholestáza, artralgia: pohľad farmakológa

V.A. Gorkov, V.A. Rayushkin, I. V. Oleichik, Yu.Yu. Churilin

Vedecké stredisko pre duševné zdravie, Ruská akadémia lekárskych vied

Synonymá: ademetionín (rINN). Ademethionine: S-adenosyl-L-meothine (SAMe): metioninyl adenylate;
(S) -5 '- [(3-aminokarboxypropyl) metylsulfonio] -5'-deoxyadenozínhydroxyd, vnútorná soľ;
Hrubý vzorec a toky C.pätnásťH22N6OpäťS = 398,4

Heptral - hepatoprotektor
Väčšina etiologických faktorov intrahepatálnej cholestázy vedie k inhibícii aktivity S-adenosylmetyl syntetázy a k zníženiu produkcie S-ademetionínu, čo je sprevádzané porušením biochemických procesov v hepatocytoch - transmetyláciou a transsulfidáciou. Výsledkom je nasledovné zníženie: obsah fosfolipidov, aktivita Na + K + -ATPázy a ďalších nosných proteínov, tekutosť membrány, zachytávanie a vylučovanie zložiek žlče, bunkové zásoby tiolov a síranov (glutatión, taurín atď.), Ktoré majú výrazný antioxidačný účinok a sú hlavnými látkami. pri detoxikácii endogénnych a exogénnych xenobiotík. Nedostatok týchto produktov vedie k cytolýze hepatocytov pri cholestáze akejkoľvek genézy.
Klinické prejavy cholestázy sú úplne rovnaké, sú to:
1. nadmerný tok žlčových prvkov do krvi;
2. zníženie množstva alebo neprítomnosti žlče v čreve;
3. účinok žlčových zložiek na pečeňové bunky a tubuly.
Regurgitácia žlče do krvi vyvoláva svrbenie, žltačku, xantómy, xantelazmy, stmavnutie moču a systémové lézie:

  • akútne zlyhanie obličiek;
  • vývoj vredov, erózie a krvácania do žalúdka;
  • zvýšené riziko endotoxémie a septických komplikácií.

Nedostatok žlče v čreve je súčasne plný steatorea a malabsorpčného syndrómu, nedostatku vitamínov rozpustných v tukoch a zhoršenej mineralizácie kostí. Nadmerné množstvo zložiek žlče vedie k nekróze hepatocytov a tubulov a k hepatocelulárnemu zlyhaniu a pri dlhodobej cholestáze sa vytvára cirhóza s vývojom ascitu, edému a hepatálnej encefalopatie. Cholestáza (napríklad liek) je často asymptomatická a jej jediným prejavom sú výsledky pečeňových biochemických testov..
Etiologický účinok na cholestázu je problematický a väčšine pacientov je predpísaná patogenetická a symptomatická liečba. Heptral je liekom voľby vo väčšine prípadov pre nasledujúce mechanizmy a príčiny cholestázy:

  • Znížená tekutosť (priepustnosť) bazolaterálnej a / alebo kanalikulárnej membrány hepatocytov počas tehotenstva, alkoholické a liekové poškodenie pečene.
  • Inhibícia Na + K + -AT fázy a iných proteínov nosiča membrány pri poškodení pečene liečivom a / alebo bakteriálnymi látkami.
  • Zničenie cytoskeletu hepatocytov, porucha vezikulárneho transportu pri vírusovej, alkoholovej a drogovej hepatitíde, cirhóza, endotoxémia, sepsa, benígna opakujúca sa cholestáza..
  • Porušenie integrity tubulov (membrány, mikrofilamenty, bunkové zlúčeniny) pod vplyvom liekov, perorálnych kontraceptív, bakteriálnych infekcií, Beilerovej choroby.

Diéta pre stres a depresiu (s receptami)

Jeseň je v plnom prúde. Je zamračené, chladno, vlhko a nasledujúcich šesť mesiacov od prírody by sa nemalo čakať na milosť. Je to smutné a ak okrem toho, že máte problémy doma alebo problémy v práci, ako sa nedostať do depresie? Dieta pomoze. Naše jednoduché tipy - v prezentácii.

Hovädzia pečeň je bohatá na vitamíny skupiny B. Zistilo sa, že tieto biologicky aktívne látky sú schopné znižovať hladinu homocysteínu v krvi a predchádzať tak účinkom stresu, ako sú mŕtvica a infarkty..

Takže praženica s jahodami, cviklou a tymiánom.

Výpočet prísad pre dve porcie

  • Hovädzia pečeň - 250 g
  • Cvikla - 250 g
  • Jahoda - 250 g
  • Cukor - 35 g
  • Tymián
  • Balzamikový ocot
  • Olivový olej
  • Soľ, korenie podľa chuti
  1. Cviklu uvarte, ošúpte, nakrájajte na malé kocky.
  2. Jahody pomelieme s cukrom, zahrejeme na miernom ohni, aby sa cukor rozpustil, pridáme trochu škrobu, soľ, korenie, tymián a varíme, kým omáčka nezhustne.
  3. Pečeň z filmu odlúpnite, nakrájajte na plátky, posypte olejom, soľou, korením a grilujte.
  4. Hotovú pečeň dáme na misu, posypeme tymiánom, prelejeme omáčkou a mierne posypeme balzamikovým octom.

Dobrú chuť a nechajte stres prejsť!

Farmakológia a hepatitída

Lieky na hepatitídu

Nainštalujte si doplnok Woocommerce

Pečeň a depresia

Pečeň sa považuje za dosť trpezlivý vnútorný orgán ľudského tela, pretože je dlhodobo prispôsobená na to, aby odolávala poruchám, ktoré človek vyvoláva nesprávnym spôsobom života. Nakoniec sa pečeň precíti a dáva signály nielen na úrovni bolesti, ale aj na psychickej úrovni.

V našej dobe stále prebiehajú výskumy v oblasti vplyvu chorôb pečene na ľudskú psychiku. Najskôr sa zaznamená nadmerná excitabilita a podráždenosť pacienta, pozoruje sa nestabilita emócií, nepodložené a príliš zjavné výbuchy hnevu, nadmerná citlivosť, citlivosť a pohyblivosť motora. Niekedy sa to však stane a naopak - človek je príliš podozrivý, prejavuje sa letargia a pomerne rýchla únava, a to fyzicky aj psychicky. Možno pozorovať aj sexuálne dysfunkcie, ktoré často vedú k impotencii a tiež silným bolestiam hlavy, v dôsledku ktorých sa objavuje nepokojný spánok s neustálym prebúdzaním a častou nespavosťou..

Neurasténia

V dôsledku ochorení pečene v tele sa často vyskytuje všeobecná intoxikácia, ktorá často vedie k neurasténii. Choroby ako cirhóza, cholecystitída, žlčníkové kamene a obštrukčná žltačka majú pomerne silný účinok, ktorý ovplyvňuje pečeň a znižuje jej čistiace funkcie. Vďaka tomu dochádza k intenzívnej akumulácii škodlivých látok, toxínov a trosky, ktoré sa tvoria v dôsledku práce metabolického mechanizmu. Zvýšená hladina bilirubínu v krvi je úplne bežná. Jeho hromadenie môže v konečnom dôsledku vyvolať silnú intoxikáciu a mozgový edém, ktorý vo veľkej miere ovplyvňuje ľudskú psychiku..

Neuropsychiatrické príznaky ochorenia pečene

Príznaky duševných ochorení pečene sa môžu prejaviť aj fyzicky vo forme pálenia a svrbenia, ktoré sa objavujú lokálne aj v celom tele. To sa dá vysvetliť stagnáciou nahromadenej žlče, najmä pri žltačke a cholecystitíde..

Toxický účinok bilirubínu môže spôsobiť pocit elektrického prúdu prechádzajúceho cez chrbticu. Chronické ochorenie pečene často vedie k znecitliveniu svalov, ako aj končekov prstov na rukách a nohách. Zmeny tvaru, farby a hrúbky nechtových platničiek sú výsledkom silnej intoxikácie tela bilirubínmi..

Vplyv chorôb pečene na ľudskú psychiku môže byť dosť silný, preto je v prvom rade potrebné zaoberať sa liečením pečene ako hlavným provokujúcim ochorením. Najskôr by sa mala pečeň úplne vyčistiť pomocou intravenóznej hemodézy a glukózy. Ako predpisuje lekár, je potrebné prijať opatrenia na normalizáciu pečeňovej sekrécie a pravidelného odtoku žlče, ako aj na prevenciu opakovanej intoxikácie.

Účinok cirhózy pečene na telo

Pečeňová cirhóza je pomerne závažné a nebezpečné ochorenie, ktoré sa prejavuje dennou ospalosťou, ako aj poruchami spánku a nočnou nespavosťou. Útoky takejto ospalosti sú veľmi podobné útokom narkolepsie a môžu ďalej viesť k tvorbe encefalopatie..

Intenzita asténnych príznakov závisí od formy a závažnosti ochorenia. Pacient sa môže po prebudení cítiť letargicky, fyzicky slabý a slabý. S progresiou ochorenia sa zvyšujú aj poruchy na autonómnej úrovni, ako je potenie, tachykardia a začervenanie kože..

S posilnením psychoorganického syndrómu sa mení aj charakter človeka, pravidelne dochádza k zahmlievaniu vedomia, podobne ako k ambulantnému automatizmu. Pri komplikovanej cirhóze pečene môže dôjsť k výraznému omráčeniu, ktoré má za následok upadnutie do kómy.

Príznaky psychopatických porúch:

- dopyt po zvýšenej pozornosti;

- vytváranie konfliktných situácií;

Psychické poruchy v ľudskom tele s cirhózou pečene sa zvyčajne nezmenia na psychotické. Zvyčajne je psychika takýchto pacientov traumatizovaná vysloveným strachom z hrozby krvácania do gastrointestinálneho traktu, ako aj portálnou hypertenziou.

Hepatocerebrálna dystrofia

Prvým prejavom Wilsonovej-Konovalovovej choroby je hyperesteticko-emočná slabosť pacienta, ktorá sa vyjadruje intenzívnym vyčerpaním a stratou rozsahu záujmov. Po chvíli môže byť tento príznak sprevádzaný psycho-podobnými znakmi, ako sú agresivita, nadmerná excitabilita, ako aj tendencia ku krádeži a tuláctvu. Človek sa stáva hlúpym, tajným a klamným, často upadá do depresívneho a paranoidného stavu a vidí aj halucinácie. Najčastejšie u tohto pacienta dominuje myšlienka prenasledovania, zvyšuje sa demencia, klesá kritika, objavujú sa intelektuálne poruchy a záchvaty sa vyvíjajú podobne ako epileptické záchvaty..

V zložitom období choroby je asténia vyjadrená pomerne silno a často môže viesť k apatickému stuporu, ktorý sa vyznačuje rôznymi stupňami zakalenia vedomia, ako je tiché delírium a delirálno-amentálne ochorenie..

Umučené delírium často predchádza smrti a rýchlo prechádza do dlhotrvajúcej kómy. Závažná psychóza v tejto patológii je dosť zriedkavá. Zvyčajne prevládajú paranoidno-depresívne stavy pripomínajúce bludy, ako aj mierne paranoidné syndrómy, ktoré sprevádza rozrušený stav, úzkosť, únava a vyčerpanie. V praxi sa dokonca vyskytli prípady progresie Korsakovovho syndrómu.

Gastroenterológ najvyššej kategórie
Doktor lekárskych vied
Vasiliev Vladimír Alexandrovič

Konzultácia, diagnostika, liečba chronických ochorení tráviaceho systému: pažerák, žalúdok, dvanástnik 12, hrubé črevo, žlčník, pankreas, pečeň, kombinovaná patológia

7. Ak máš depresiu, tak.

Depresia v gastroenterologickej praxi

Slovo „depresia“ sa čoraz častejšie ozýva v každodennom živote. Pribúda chronických ochorení tráviaceho systému. Gastroenterológ musí v praxi identifikovať maskovanú somatizovanú depresiu u pacientov s chronickými chorobami tráviaceho systému a naopak. Z dialógu medzi pacientom a gastroenterológom sa dozviete o príznakoch a príčinách depresie, možnostiach liečby a prevencii.

Čo je to depresia?
Depresia je duševná porucha, keď je stav osoby s hlboko depresívnou alebo bezútešnou náladou, stratou záujmu alebo schopnosťou mať potešenie, zvýšenou únavou.
Americká psychiatrická asociácia určila kritériá depresie (podľa DSM-IV-1994):
Depresívna nálada bez zjavného dôvodu (> 2 týždne)
- znížený záujem a schopnosť prežívať potešenie
- výrazné zníženie alebo zvýšenie chuti do jedla a telesnej hmotnosti
- poruchy spánku
- psychomotorická agitácia alebo letargia
- zvýšená únava, strata sily
- pocit vlastnej zbytočnosti, predstavy o vine
- znížená schopnosť a koncentrácia pozornosti, rozhodovanie
- opakujúce sa myšlienky na smrť, pokusy o samovraždu
- depresívna epizóda trvá najmenej 2 týždne

S akými depresiami sa musí gastroenterológ vyrovnať?
V praxi sa musí gastroenterológ zaoberať:
- primárna depresia, ktorá sama osebe môže spôsobovať choroby tráviaceho systému a zhoršovať ich priebeh
- sekundárna depresia, ktorá sa môže prejaviť pri niektorých chronických ochoreniach tráviaceho systému (chronická hepatitída, cirhóza pečene, syndrómy dráždivého čreva, chronická pankreatitída so syndrómom silnej bolesti atď.), ako aj psychosociálne (strata blízkych, spoločenské postavenie v spoločnosti) )

Aké choroby tráviaceho systému odhaľujú príznaky depresie?
S vysokou pravdepodobnosťou môžete identifikovať príznaky depresie u pacientov s nasledujúcimi chorobami tráviaceho systému:
- chronická bolesť brucha (bez organických zmien)
- funkčná dyspepsia
- funkčné poruchy žlčníka
- syndróm dráždivého čreva
- chronická vírusová hepatitída B
- chronická vírusová hepatitída C (až 25%)
- chronická vírusová hepatitída C (až 33-37% prípadov) na pozadí liečby interferónom (depresia interferónu)
- chronická progresívna kryptogénna hepatitída
- nealkoholické tukové ochorenie pečene
- alkoholické tukové ochorenie pečene
- cirhóza pečene
- hepatálna encefalopatia
- chronická pankreatitída so syndrómom pretrvávajúcej bolesti
S určitou mierou pravdepodobnosti môžete identifikovať príznaky depresie u ľudí s:
- obezita
- poruchy príjmu potravy
- sekundárna podváha

Aké choroby alebo stavy sa diferenciálna diagnostika vykonáva u pacienta s gastroenterologickým profilom pri podozrení na depresiu??
Diferenciálna diagnostika u pacienta s podozrením na depresiu sa vykonáva s astenickým syndrómom, chronickou únavou. Diagnostika depresívnych stavov predstavuje určité ťažkosti z mnohých dôvodov (nemožnosť neuropsychiatrického vyšetrenia, časový faktor, správanie pacienta so známkami depresie atď.). Gastroenterológ sa musí častejšie zaoberať somatizovanou (pri chronických ochoreniach tráviaceho systému) depresiou.

Kedy navštíviť gastroenterológa so známkami depresie?
Ak máte príznaky depresie, mali by ste bezodkladne navštíviť gastroenterológa, aby ste potvrdili (s následnou liečbou) alebo vylúčili:
- funkčné choroby (dyspepsia, syndróm dráždivého čreva)
- chronická hepatitída rôznej etiológie
- cirhóza pečene
- obezita
Konečnú diagnózu chorôb tráviaceho systému u osôb s depresívnym stavom je možné dokončiť po vyšetrení (podľa protokolu), odporúča sa terapia.

Aké metódy a metódy liečby používa gastroenterológ pri liečbe pacientov s chronickými ochoreniami tráviaceho systému s prejavmi depresie??
Pri zisťovaní depresívnych stavov u pacientov s chronickými chorobami tráviaceho systému sa berie do úvahy:
- vyvážená strava
- diéty
- užívanie enterosorbentov
- lieková terapia s použitím antidepresív
- užívanie niektorých hepatoprotektorov s antidepresívom
- vitamínová terapia
- vitamíny
- nedrogová terapia
V niektorých prípadoch sa u pacientov s chronickou vírusovou hepatitídou C a B musia interferóny zrušiť v prípade prejavov interferónovej depresie..

Existujú preventívne opatrenia proti depresii u pacientov s chronickými chorobami tráviaceho systému??
Prevencia depresie u pacientov s chronickými ochoreniami tráviaceho systému môže byť adekvátnou liečbou základného ochorenia s vymenovaním liekovej terapie (vrátane niektorých hepatoprotektorov), berúc do úvahy indikácie a kontraindikácie, vedľajšie účinky, jej korekciu gastroenterológom, ak je to potrebné, psychoterapeutom, neuropatológom, psychiatrom (s berúc do úvahy anamnézu, osobné vlastnosti osoby).

Video (kliknutím prehráte).

Diagnostikujú sa aj depresívne poruchy, ale toto je už diagnóza na liečbu psychiatra.